Може да се чувства много нервно и тревожно, когато трябва да раждаш - особено ако е за първи път. Това е напълно разбираемо, но не се страхувай. Тук ще получиш преглед на това, какво може да се очаква, когато раждането ти започне. За някои, да имат представа за това, което може да се очаква в деня на раждането, може да донесе спокойствие и сигурност.
Признаци, че раждането ти е започнало
Важно е да запомниш, че датата на термина ти не е непременно денят, в който ще родиш. Това е просто оценка. Затова има някои индикатори, на които трябва да обърнеш внимание в периода преди термина.
- Може да изпиташ "фалшиви" контракции, които също се наричат подготовка за раждане. Те могат да се появят с кратки интервали между тях и ще стават все по-интензивни.
- Твоите контракции в началото ще продължават около 10-40 секунди и ще идват на всеки половин час.
- Може да изпиташ силна болка в гърба, обикновено в долната част, преди раждането.
- Главата на бебето ти ще се притисне към червата, което може да доведе до увеличено желание за тоалетна.
- Когато водите изтекат, можеш да бъдеш сигурна, че раждането ти е започнало. Това може да се случи бавно или много внезапно.
Контракции или истински контракции?
Ако не си раждала преди, може да бъде трудно да разбереш кога имаш "фалшиви" контракции и кога имаш истински. При подготовката за раждане ще усетиш стягане в гърба и корема, докато коремът може да се чувства малко твърд. Това се случва просто защото матката ти се подготвя за деня на раждането. Следователно, това не е непременно знак, че раждането ти започва засега, а просто подготовка за него.
Контракциите не болят, но са просто малко неприятни.
Сега трябва да отидеш в болницата
Винаги трябва да се свържеш с родилното отделение при най-малкото притеснение. Има обаче някои симптоми, при които определено трябва да се отправиш към болницата незабавно. Това може да бъде чести контракции (на всеки пет минути), изтичане на водите или ако контракциите са силни и много болезнени.
Различните етапи на раждането
Може да бъде добра идея да имаш представа за това, какво може да се случи в деня на раждането. По този начин можеш да облекчиш евентуалните притеснения или мисли, които могат да се появят.
Можеш да очакваш да преминеш през три фази на раждането. Първата фаза включва редовни контракции, които отварят и разширяват шийката на матката. Тази фаза обикновено е най-дългата. След това е време твоето бебе да дойде на света. Тук акушерката ти помага да намериш най-удобната позиция и те подкрепя през цялото раждане. Когато бебето е родено, плацентата ще излезе, което е фаза 3.
