Dítě je dar. Ale když se vám narodí dítě, může se život a zejména partnerský vztah náhle dost změnit. Není vždy snadné zvyknout si na ten tlak, který novorozenec klade na vztah. Když lidé vidí miminko, mnozí si myslí, že to přece nevypadá tak hrozně. Na druhou stranu, daleko od všech zvažují, že miminko skutečně převrací partnerský vztah vzhůru nohama. Život s dítětem je neuvěřitelně krásný – ale také výzvou.
Většina lidí se, když mají dítě, musí smířit s mnoha aspekty svého dřívějšího, možná pevně ustáleného partnerského vztahu. Některé páry se rozcházejí, protože to nedokážou zvládnout.
Být rodičem je těžký úkol. To se často projevuje už během první noci, kdy je dítě doma. Požadavky dítěte na pozornost a péči se často zdají být ohromné – a proto si musíte pamatovat, že se musíte navzájem podporovat a pomáhat si v životě s dítětem.
Život s dítětem
Životní fáze dítěte jsou velkým faktorem ve vztahu rodičů. Jako pár budete růst se svým dítětem. A být rodičem miminka rozhodně není totéž jako být rodičem teenagera. Váš život se změní, když máte dítě. Může to například znamenat, že budete muset pozastavit nějaký koníček. Možná nebudete moci jít ven, kdy se vám to hodí, nebo kempovat každou víkend. To byste však neměli litovat. Dítě za to všechno stojí. A když dítě trochu povyroste, pravděpodobně můžete znovu začít svůj koníček a některé další věci, na které jste dříve rádi trávili čas.
Když máte dítě, všechny vaše plány budou zahrnovat osobu, která závisí na vaší lásce a podpoře. Ale s trochou dobré vůle se dá snadno začlenit aspekty vašeho starého životního stylu do vašeho nového života.
Podporujte se navzájem
Některé miminka je třeba kojit nebo krmit alespoň každé tři hodiny, a proto se obvykle probouzejí nesčetněkrát během noci. Pokud oba rodiče mají málo spánku, může to vést k napětí ve vztahu, které předtím nebylo. Mnoho otců se navíc cítí opomíjeno v prvním období života dítěte, kdy jsou matky často velmi soustředěné na své miminko. Pro novopečenou matku se odpovědnost za dítě často zdá být důležitější než téměř cokoliv jiného.
Proto je zásadní si pamatovat, že dítě je společný projekt. Pokud se podělíte o zátěž, můžete být spolu v tom, a to vám v budoucnu ušetří konflikty v partnerském vztahu. Obvykle muži chtějí být součástí života s miminkem, ale někdy mohou kulturní očekávání a stigmatizace stát v cestě. Je důležité, aby žena se naučila pustit a nechat muže pomoci. Pak se totiž oba můžete naučit nové dovednosti a objevit věci o sobě, na které jste možná dříve nebyli pozorní.
Udržujte vášeň naživu
Jako novopečení rodiče je normální srovnávat se s ostatními rodiči. Často se oba snažíte poučit a vyvarovat se chyb druhých. Vášeň ve vztahu je na vysokém místě na seznamu věcí, kterých se budoucí nebo novopečení rodiče obávají ztratit. Je důležité, aby obě strany převzaly odpovědnost za udržení vztahu. V rušném a dětmi zatíženém každodenním životě může vášeň rychle vyhasnout. Ale krizi lze vyřešit kombinací kreativity, lásky a trpělivosti. Ujistěte se, že si vyhradíte čas na kvalitní společné chvíle. Pokud máte problém najít čas, měli byste si do kalendáře napsat schůzky. Najděte chůvu a vyrazte na rande. Nepotřebujete méně intimity, než jste potřebovali před tím, než jste se stali rodiči.
Rostete s vašimi dětmi
Na mnoha způsobech obohacuje dítě vztah mezi dvěma partnery. Vztah se totiž posiluje, když jste každý den rodiči pro dítě. Vychovávat dítě vyžaduje především lásku. Je to tvrdá práce, ale pokud jste připraveni, může to být také extrémně obohacující. A bude to nové, vzrušující a ohromující, bez ohledu na to, jak moc se snažíte připravit, než dítě přijde na svět.
Akceptujte se navzájem a sebe
Vztah může vypadat trochu chaoticky, když máte dítě. To musíte jak uznat, tak i přijmout. Než začnete uvažovat o ukončení vztahu, měli byste se snažit dosáhnout akceptace, že se vaše priority změnily. Rodičovství vyžaduje jak individuální, tak partnerskou zralost.
Jak vy, tak váš partner budete postrádat romantické dny. Ale není důvod k obavám, protože je to zcela přirozené. Dítě vám přinese nové zážitky a krásné okamžiky, které si můžete sdílet. Ujistěte se, že dáte prostor těmto okamžikům a užijte si každý z nich. Dítě může posílit váš vztah. Páry nepřestávají být páry ze dne na den. Váš vztah může nejen přežít, ale také prospívat, pokud se společně rozhodnete spolupracovat. A už nejste jen pár. Nyní jste rodina.
