Es ist sehr gewöhnlich, dass der Schlaf in der Nacht zu diesem Zeitpunkt beeinträchtigt wird. Es ist kein Spaß, schwanger zu sein. Glücklicherweise wächst ein lebensfähiger, starker und nach und nach recht kompetenter Fötus im Bauch, der immer mehr bereit wird, das grelle Licht der Realität zu sehen.
Ruh dich aus, schwangere Mutter
Die meisten Dinge beginnen, etwas mühsamer als gewöhnlich zu sein. Es gibt große Unterschiede darin, wie belastet man von seiner Schwangerschaft ist - sowohl körperlich als auch psychisch. Doch ist dieser Zeitpunkt so weit fortgeschritten, dass die meisten deutlich erleben werden, dass sie nicht mehr das tun können, was sie gewohnt sind.
Der Schlaf in der Nacht kann schwierig sein, weil der große Bauch im Weg ist. Vielleicht hast du auch Unruhe in den Beinen, und die kleinen sanften Tritte wurden durch heftige Bewegungen ersetzt, die unangenehmer sind, als sie süß sind. Diese Kombination ist nicht die beste für einen guten Schlaf in der Nacht.
Das Beste, was du tun kannst, ist zu versuchen, auch tagsüber zu schlafen. Die meisten Dinge werden nachts schwieriger und unübersichtlicher, also wenn du überhaupt die Möglichkeit für ein Nickerchen oder ähnliches tagsüber hast, dann tu es auf jeden Fall.
Du brauchst die zusätzliche Entspannung, und dein Körper ist sowohl mit Baby als auch allem, was dazugehört, gefüllt, aber auch mit einer erheblich größeren Menge Blut und Flüssigkeit als gewöhnlich.
Was passiert im Bauch?
Das Baby bereitet sich immer mehr darauf vor, ohne die Mutter außerhalb der Gebärmutter zurechtzukommen. Bis jetzt wurden alle notwendigen Antikörper von der Mutter über die Plazenta an das Baby geliefert, aber jetzt beginnt der Fötus langsam, selbst einige zu produzieren.
Nach und nach ist das Baby so groß, dass es nicht mehr im Fruchtwasser schwimmen kann. Die meisten haben den Kopf nach unten, und einige werden sich auch "festgesetzt" haben. So nennt man es, wenn der Kopf sich im Becken einstellt.
Die Lungen sind mittlerweile auch so weit in ihrer Reifung, dass, wenn das Baby jetzt geboren wird, es höchstwahrscheinlich keine medizinische Hilfe benötigt, um sich weiter zu entwickeln und entfalten.
Jetzt, in der 35. Woche, werden auch die Anlagen für alle kommenden bleibenden Zähne des Kindes gelegt. Das sind also die Zähne, die man als Erwachsenenzähne kennt. Die 20 Milchzähne werden nach und nach durchbrechen, nachdem das Baby sein erstes halbes Jahr auf der Erde vollendet hat. Diese Milchzähne werden eins nach dem anderen durch die bleibenden Zähne ersetzt, und es werden etwa 15 zusätzliche Zähne hinzukommen. Diese 35 Zähne bilden das gesamte Erwachsenengebiss, und es sind also die Anlagen für diese, die bereits jetzt im kleinen Fötus angelegt sind.
Größe des Fötus
Der Fötus wiegt etwa 2400 Gramm, sofern er der häufigsten Kurve folgt.
Die Länge beträgt etwa 44-45 Zentimeter.
Rat für den Partner
Die Schwangerschaft dauert jetzt schon eine gefühlte Ewigkeit. Ihr seid beide toll, und es ist also nicht immer ein Spaziergang im Park, schwanger zu sein.
Hoffentlich könnt ihr euch gemütlich darauf vorbereiten, dass der Kleine kommt. Wann man all die Ausrüstung besorgt, die man braucht, ist sehr unterschiedlich, aber die meisten werden zu diesem Zeitpunkt schon einen guten Teil bereit haben. Vielleicht habt ihr auch schon einige Geschenke oder ähnliches von Familie und Freunden erhalten, die sich ebenfalls freuen.
