Οι ψυχολογικές διαδικασίες που οδηγούν στην μητρότητα
Δεν γίνεσαι απλώς μητέρα από τη μια μέρα στην άλλη. Αυτή είναι μια μακρά διαδικασία που είναι επίσης στενά συνδεδεμένη με την σωματική αλλαγή που βιώνει η γυναίκα κατά την εγκυμοσύνη. Στη συνέχεια, θα εξετάσουμε πιο προσεκτικά ποια βήματα μπορεί γενικά να υπάρχουν σε αυτή τη διαδικασία αλλαγής.
Είμαι πραγματικά έγκυος;
Στην πρώτη φάση της διαδικασίας αλλαγής προς την αναγνώριση της μητρότητας είναι ότι η γυναίκα αποκτά μια πίστη ότι είναι πράγματι έγκυος. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα δύσκολο, καθώς μπορεί να μην υπάρχουν ακόμη φυσικά σημάδια της εγκυμοσύνης. Η μόνη ορατή απόδειξη είναι η εγκυμοσύνη που κάνει κανείς. Για να βοηθήσουν το μυαλό στην αναγνώριση, πολλοί κάνουν επίσης ένα επιπλέον τεστ (ή περισσότερα) απλώς για να είναι σίγουροι. Όταν πηγαίνει κανείς στον γιατρό για να ελεγχθεί, μπορεί επίσης να ανησυχεί αν υπάρχει πραγματικά ένα παιδί.
Υπάρχει πραγματικά έμβρυο;
Το επόμενο βήμα στη φάση αναγνώρισης είναι ότι αρχίζει κανείς να πιστεύει και να προσαρμόζεται στο ότι πραγματικά έχει ένα έμβρυο στην κοιλιά του. Όταν αυτό πρέπει να επιβεβαιωθεί μέσω της πρώτης σάρωσης, η ανησυχία επανέρχεται: Υπάρχει πράγματι ένα έμβρυο; Επειδή όλα αυτά είναι τόσο απροσδιόριστα, φοβάται κανείς μήπως το έμβρυο έχει χαθεί. Αυτές οι ανησυχίες είναι όμως απολύτως φυσιολογικές και βοηθούν σταδιακά την μέλλουσα μητέρα να αναγνωρίσει την εγκυμοσύνη πριν υπάρξουν ορατές αποδείξεις γι' αυτήν. Πολλές γυναίκες χρειάζονται να νιώσουν σωματικά ότι η εγκυμοσύνη είναι γεγονός για να αρχίσουν να το πιστεύουν.
Υπάρχει πραγματικά ένα παιδί στην κοιλιά
Το τελευταίο βήμα στη φάση αναγνώρισης της εγκυμοσύνης είναι η πίστη ότι υπάρχει πραγματικά ένα παιδί στην κοιλιά. Αυτή η διαδικασία αναγνώρισης διαφέρει πολύ από γυναίκα σε γυναίκα. Ορισμένες έγκυες γυναίκες είναι γρήγορες να νιώσουν σύνδεση με το παιδί νωρίς στην εγκυμοσύνη. Άλλες έγκυες γυναίκες κατανοούν πραγματικά ότι πρόκειται για ένα ζωντανό παιδί την ημέρα που το γεννούν. Το σημαντικό σε αυτό είναι ότι δεν υπάρχει σωστός ή λάθος τρόπος να περάσει κανείς αυτή τη διαδικασία αναγνώρισης. Είναι πολύ ατομικό για κάθε γυναίκα το πώς αναγνωρίζουν και προσαρμόζονται αργά στον νέο ρόλο της μητέρας. Το πιο σημαντικό είναι να το κάνεις με τον δικό σου και επομένως φυσικό ρυθμό.
Συμβουλή: Αγόρασε ρούχα εγκυμοσύνης για την αναπτυσσόμενη κοιλιά σου.
Νέες σκέψεις και ανησυχίες ξεκινούν με την εγκυμοσύνη
Όταν μια γυναίκα ανακαλύψει ότι είναι έγκυος, ξεκινά ένα εντελώς νέο κεφάλαιο για εκείνη, τόσο σωματικά όσο και ψυχικά, καθώς και σε σχέση με τις ανησυχίες και τις σκέψεις που προκύπτουν και ακολουθούν. Η εγκυμοσύνη είναι μια μεγάλη αλλαγή στη ζωή, και αυτό φυσικά προκαλεί νέες σκέψεις και ανησυχίες. Πολλές γυναίκες και άνδρες βιώνουν, για παράδειγμα, ότι αρχίζουν να αναλογίζονται τη δική τους παιδική ηλικία και τι έχουν φέρει από το σπίτι. Αυτό φυσικά θέτει ερωτήματα σχετικά με το πώς θα ήθελαν να είναι οι ίδιοι γονείς.
Άλλες φυσιολογικές σκέψεις είναι ο ρόλος της μητέρας και η ευθύνη που τον συνοδεύει: Είμαι έτοιμη; Μπορώ πραγματικά να φροντίσω ένα μικρό παιδί; Υπάρχουν πολλές ερωτήσεις που προκύπτουν, και οι αναλογισμοί σχετικά με τον κόσμο στον οποίο φέρνεις ένα παιδί είναι επίσης πολύ φυσιολογικοί. Θέτεις πολλά πράγματα σε σκέψη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι μια περίοδος όπου το γέλιο και το κλάμα βρίσκονται κοντά το ένα στο άλλο συναισθηματικά.
Μεγάλες προσδοκίες και χαρά για την άφιξη του μωρού
Εκτός από τις ανησυχίες, φυσικά υπάρχουν πολλές έντονες προσδοκίες για την άφιξη του μωρού. Αυτές οι προσδοκίες βοηθούν να προσαρμοστεί κανείς αργά στον ρόλο της μητέρας. Ίσως μόνο η ναυτία και η κόπωση να υποδεικνύουν στην αρχή ότι έχεις κάτι θετικό να περιμένεις. Σιγά-σιγά αρχίζει να φαίνεται ότι τα παντελόνια σφίγγουν και η ζωή κλωτσά στην κοιλιά. Αρχίζεις να σκέφτεσαι πώς μπορεί να φαίνεται το μικρό και ποια προσωπικότητα μπορεί να έχει το παιδί, και αυτό δημιουργεί μεγάλη χαρά και προσδοκία.
Όλες αυτές οι διαδικασίες που περνούν οι έγκυες γυναίκες κάνουν να είναι απόλυτα φυσικό να εναλλάσσονται μεταξύ συναισθημάτων ευτυχίας και θλίψης. Αυτά τα συναισθήματα έχουν ωστόσο μια σημαντική λειτουργία, καθώς βοηθούν την έγκυο να προετοιμαστεί ψυχικά και υπεύθυνα για τον ρόλο της μητέρας.
Αγόρασε παιχνίδια για μωρά για το μέλλον μωρό σου.