Υπάρχουν πολλές γυναίκες που επιλέγουν να έχουν έναν συνοδό μαζί τους κατά τη διάρκεια της γέννας, καθώς αυτό προσφέρει μια αίσθηση άνεσης και δίνει τη δυνατότητα να μοιραστούν μια ιδιαίτερη εμπειρία με κάποιον που αγαπούν. Δεν υπάρχουν δύο τοκετοί που να είναι ίδιοι, γι' αυτό θα είναι πάντα μια μοναδική εμπειρία, για την οποία μπορεί να είναι ωραίο να μιλήσουν αργότερα.
Συχνά, ο σύντροφος της γυναίκας είναι αυτός που είναι μέσα στην αίθουσα τοκετού, καθώς είναι μια πολύ ιδιαίτερη στιγμή για τους δύο. Είναι μια έντονη και υπέροχα ισχυρή εμπειρία να βλέπεις το παιδί σου να έρχεται στον κόσμο, και στις περισσότερες περιπτώσεις δεν ενισχύει μόνο τον δεσμό μεταξύ του παιδιού και των γονιών του, αλλά και μεταξύ των γονιών, καθώς δημιουργείται μια πολύ ιδιαίτερη συντροφικότητα μεταξύ τους.
Ωστόσο, μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά προκλητικό να είσαι συνοδός σε μια γέννα, γι' αυτό δεν είναι όλοι σε θέση να το αντέξουν.
Ποιος θα πρέπει να είναι παρών, αν ο σύντροφος της γυναίκας είναι άβολος με την κατάσταση;
Η γέννα είναι μια πολύ έντονη εμπειρία, τόσο για τη γυναίκα που γεννά όσο και για τον συνοδό, καθώς μπορεί να είναι εξαιρετικά προκλητικό να βλέπεις κάποιον που αγαπάς να υποφέρει τόσο πολύ. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στον σύντροφο ενοχές για το ότι έφερε τον αγαπημένο του σε μια τέτοια κατάσταση, και μπορεί να νιώσουν ανίσχυροι λόγω της αδυναμίας τους να κάνουν κάτι για να βοηθήσουν. Γι' αυτό, κάποιοι επιλέγουν να μην παρακολουθήσουν τη γέννα, γιατί μπορεί να είναι υπερβολικό. Αν αυτό συμβαίνει, είναι καλύτερο να το δηλώσετε από την αρχή, καθώς αυτό διευκολύνει τη διαχείριση της κατάστασης.
Αν αυτό συμβαίνει, υπάρχουν διάφορες επιλογές που μπορείτε να εξετάσετε. Η πρώτη και πιο προφανής είναι φυσικά ότι ο σύντροφος της γυναίκας δεν θα είναι παρών κατά τη διάρκεια της γέννας. Ωστόσο, αυτό μπορεί επίσης να είναι μια απόφαση που λαμβάνεται και αργότερα μετανιώνεται, καθώς ο άλλος γονέας του παιδιού μπορεί, με την ανασκόπηση, να έχει χειριστεί καλύτερα την κατάσταση.
Επομένως, υπάρχει επίσης η δυνατότητα να έχετε ένα άτομο έξω από την αίθουσα τοκετού που μπορεί να αναλάβει τη θέση του συντρόφου της γυναίκας, αν η κατάσταση γίνει υπερβολική. Με αυτόν τον τρόπο, δεν θα μείνετε με σκέψεις του “τι θα γινόταν αν...”, αλλά θα ξέρετε ότι αυτό δεν ήταν δυνατό.
Είναι όμως σημαντικό, αυτός ο επιπλέον συνοδός να είναι επίσης κάποιος που η γυναίκα αισθάνεται άνετα, όπως η μητέρα της, η αδελφή της ή μια φίλη.
Ποιος είναι ο ρόλος του συνοδού;
Όπως είπαμε, ο ρόλος του συνοδού είναι κυρίως να είναι υποστηρικτικός και στοργικός, αλλά και να παρέχει στη γυναίκα ασφάλεια, ηρεμία και στήριξη, ώστε να μην αισθάνεται ότι περνά τη γέννα μόνη της και χωρίς βοήθεια.
Είναι επίσης σημαντικό να διατηρείς την ψυχραιμία και την ηρεμία σου, ανεξαρτήτως της κατάστασης. Ακόμη και αν τα πράγματα γίνουν δύσκολα, είναι ο ρόλος σου να ηρεμήσεις τη γυναίκα και να δείξεις ότι είσαι σίγουρος για την κατάσταση, καθώς με αυτόν τον τρόπο στέλνεις το μήνυμα ότι και εκείνη μπορεί να είναι σίγουρη.
Η μαία έχει τον έλεγχο, και δεν υπάρχει λόγος να πιστεύεις οτιδήποτε άλλο από το ότι όλα θα πάνε όπως πρέπει.
Για να μπορέσεις να εκπληρώσεις το ρόλο σου ως ο ήρεμος και στοργικός συνοδός που θα διευκολύνει την κατάσταση, θα πρέπει να μιλήσεις με τη γυναίκα για τις προσδοκίες της σχετικά με τη συμπεριφορά σου, ώστε να μπεις στην αίθουσα τοκετού ως συνοδός με βάση τις δικές της προτιμήσεις και να διασφαλίσεις ότι η γέννα θα εξελιχθεί σύμφωνα με τις δικές της προτιμήσεις.
Ο συνοδός είναι επίσης μια πρακτικότητα
Δεν αρκεί να είσαι η υποστήριξη του συντρόφου σου, αλλά πρέπει επίσης να γίνεις χρήσιμος με το να εκτελείς πρακτικά καθήκοντα. Πολύ πιθανό να είσαι υπεύθυνος για τα ποτά, για να τη μασάζεις, για να τη βοηθάς με την τεχνική αναπνοής, πρέπει να είσαι υποστήριξη αν χρειαστεί να περπατήσει ενώ έχει συσπάσεις, ίσως να κρατάς τη λεκάνη αν κάνει εμετό ή ίσως να πρέπει να τη βοηθήσεις να δροσιστεί αν ζεσταθεί πολύ.
Ταυτόχρονα, πρέπει επίσης να είσαι προσεκτικός ότι η μαία έχει την ευθύνη, και δεν πρέπει να προσπαθήσεις να αναλάβεις τον έλεγχο, καθώς εκείνη ξέρει περισσότερα για το πώς πρέπει να γίνει, από ότι εσύ.
Επιπλέον, μπορείς επίσης να ρωτήσεις τη μαία αν μπορείς να είσαι παρών κατά τη γέννηση του παιδιού ή να κόψεις τον ομφάλιο λώρο. Αυτό μπορεί να είναι μια εμπειρία που δεν θα ξεχάσεις ποτέ, καθώς είναι πολύ μοναδική, αλλά μπορεί επίσης να είναι υπερβολικό για σένα, και σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει φυσικά να το αφήσεις σε κάποιον που μπορεί να το κάνει ήρεμα και σωστά.
Να είσαι προετοιμασμένος για όλες τις αντιδράσεις
Μια γέννα δεν μπορεί να συγκριθεί με καμία άλλη εμπειρία, γι' αυτό η γυναίκα μπορεί να δείξει πλευρές του εαυτού της που δεν έχεις βιώσει ποτέ και που δεν θα βιώσεις ξανά. Επομένως, μην εκπλαγείς αν ξαφνικά δεν γνωρίζεις τον σύντροφό σου όπως νόμιζες.
Επιπλέον, πρέπει επίσης να είσαι προετοιμασμένος για τις σωματικές πτυχές. Αίμα, εμετός και αποβολές δεν είναι ασυνήθιστα, και δεν πρέπει να σχολιάζονται, καθώς δεν ωφελούν κανέναν.
Ξέχασε όλα όσα είδες στις ταινίες του Χόλιγουντ
Τέλος, μπορείς να ξεχάσεις όλα όσα έχεις δει στις ταινίες. Το παιδί δεν βγαίνει απαραίτητα αμέσως μετά την αποροή των υδάτων - στην πραγματικότητα, σπάνια συμβαίνει έτσι. Και στην πραγματικότητα, μπορεί να πάρει πολλές ώρες πριν το παιδί έρθει στον κόσμο, γι' αυτό μπορείς να φέρεις μαζί σου υλικό για διάβασμα.
