¿Por qué usar una aplicación durante tu embarazo, te preguntarás?
En una aplicación puedes crear tu propio resumen personal. Además, tu pareja puede seguir desde la línea de banda, ya que los hombres a menudo se sienten innecesarios durante el embarazo. De esta manera, tu pareja puede tener una idea de cómo se siente tu cuerpo. Al mismo tiempo, te da la oportunidad de buscar diversa información sobre el proceso, ya sea que estés dando a luz por primera vez o seas una madre de segundo o tercer hijo. (Posiblemente una caja en la primera parte de la entrada del blog)
Te sugerimos que comiences con las versiones gratuitas, ya que a menudo pueden ofrecer una visión igual de buena del proceso que las versiones de pago. Pero a continuación te daremos un resumen de algunas aplicaciones útiles y buenas para el embarazo, así como para la primera vida del bebé. La mayoría de las aplicaciones que se enumeran aquí tienen un divertido truco que permite al usuario compartir el proceso con amigos y familiares.
Todas las aplicaciones a continuación se pueden descargar tanto para Android como para iPhone.
Aplicaciones gratuitas
Preglife – Embarazo y Bebé
Preglife es la aplicación más descargada de Escandinavia para usar durante el embarazo. La aplicación se puede usar desde el día 1 del embarazo y hasta que tu hijo tenga 2 años. Puede ayudarte a ti y a tu pareja a lo largo de todo el embarazo. De esta manera, siempre tendrán control sobre en qué parte del proceso se encuentran, gracias al calendario del embarazo. Además, puedes crear un diario digital y tomar fotos de la barriga y/o del bebé. Muchos también recomiendan la aplicación como contador de contracciones.Otra ventaja de usar esta aplicación es que, después de la fecha de nacimiento del bebé, se activa la sección de BabyApp. Esto significa que desde la fecha de nacimiento puedes seguir el desarrollo del bebé, hasta los 2 años de edad.
Embarazo con Diabetes
Como diabético, hay algunas áreas especiales de las que debes estar atento en relación con un embarazo, o en la planificación previa. Dicho de otra manera, esta aplicación es la combinación perfecta para ti si tienes diabetes y estás embarazada o lo deseas. Aquí encontrarás una gran cantidad de información y orientación sobre azúcar en sangre, insulina, dieta y más. La aplicación se ha desarrollado en colaboración con investigadores y expertos del Centro para Embarazadas con Diabetes del Rigshospitalet, y se actualiza continuamente con la información más reciente en el área.
Historia del Bebé
Esta aplicación se puede usar para crear recuerdos divertidos y personalizar tus fotos durante y después de tu embarazo. Las fotos se guardan para ti o puedes elegir compartirlas con amigos y familiares. Una forma divertida y diferente de capturar cada hito, durante y después del embarazo. (Y hacer que las fotos sean un poco más amigables para Insta ;-)) Lo mejor de la aplicación es que es completamente gratuita.
Ovia Pregnancy Tracker
Esta aplicación solo está disponible en inglés, pero te informa sobre todo lo que necesitas saber sobre el embarazo y el primer tiempo después del parto. La aplicación es gratuita y te ofrece videos semanales que te explican lo que sucede en tu cuerpo. También se puede usar para rastrear síntomas, estado de ánimo, peso y mucho más.
Embarazo +
Al igual que en las otras aplicaciones, es posible obtener información diaria sobre el embarazo, así como llevar un diario. Se puede personalizar completamente para ti y tu embarazo. Lo divertido de esta aplicación es que puede ser personalizada para padres, abuelos y otros miembros de la familia, si deseas que ellos sean una parte más grande de ello. Además, la aplicación te permite colorear y escanear tus imágenes. La aplicación tiene muchas otras funciones.
Aplicaciones de pago
Embarazada – Mientras esperas (Precio 35 kr)
La aplicación ha sido desarrollada en colaboración con la Asociación de Matronas y la Agencia de Salud. Esta aplicación tiene una clara recomendación de nuestra parte, ya que contiene todo lo que necesitas saber como embarazada. Ofrece consejos y recomendaciones de profesionales en consonancia con las condiciones danesas y las recomendaciones danesas sobre embarazo y parto. Además, brinda consejos sobre sexo y relaciones de pareja, cuando esperan un hijo. La aplicación se puede configurar en danés e inglés, y de hecho también en islandés (elaborada para las condiciones islandesas y de acuerdo con las recomendaciones islandesas).
PADRE – Para los futuros y nuevos padres (Precio 35 kr)
PADRE pasó por la paternidad con esta aplicación. La aplicación ofrece toda la información sobre cambios de pañales, papillas y mucho más. También puedes encontrar inspiración y consejos sobre ejercicios con el bebé y manejo de conflictos en la relación de pareja. Es una aplicación realmente buena para ayudar a los futuros y nuevos padres a avanzar con su nuevo título. La aplicación ha sido desarrollada por, entre otros, los bloggers de DaddyO y los Fisioterapeutas Daneses. Puede ayudar a involucrar a los padres y darles la oportunidad de ser una parte más importante de los primeros momentos del bebé.
Mi bebé (Precio 35 kr)
Una aplicación que puede reemplazar libros infantiles como Niños sanos y Comida para bebés y niños pequeños, y a un precio más asequible. Ha sido desarrollada por el Comité de Información de Salud en colaboración con la Agencia de Salud. La aplicación tiene herramientas útiles como:
- Encontrar lugares amigables para bebés en la ciudad
- Reproducir sonidos para dormir (incluyendo ruido blanco)
- Ayuda para cólicos
- Sugerencias para juegos y juguetes que fomentan el desarrollo
- Consejos sobre enfermedades y cuándo deben llamar al médico
Embarazada – Día a Día (Precio 35 kr.)
Con esta aplicación puedes seguir el desarrollo de tu bebé y el de tu propio cuerpo, a lo largo de todo el proceso. En la aplicación también encontrarás consejos y orientación de matronas sobre, entre otras cosas, salud y consejos para tu embarazo. Además, también es posible ingresar información de contacto importante, para que la tengas a mano. En la aplicación también es posible recibir recordatorios para tomar fotos de tu barriga/de ti misma, para que puedas echar un vistazo después del parto. Varios dicen que es mejor usarla en padres primerizos.
