Il est populaire d'emmailloter son nouveau-né dans une couverture ou un drap, afin que le petit trésor ait les bras et les jambes bien serrés contre son corps, car cela offre à votre enfant un sommeil plus long et plus sûr.
Cela peut sembler étrange, mais cela donne à votre enfant un plus grand sentiment de sécurité d'être bien serré, car cela rappelle de nombreuses manières le temps passé dans le ventre de la mère, où les bras et les jambes n'avaient pas de place pour s'agiter.
L'emmaillotage des bébés, qui est une technique reconnue dans de nombreuses cultures, aide également à éviter que votre enfant ne se réveille soudainement avec un sursaut, car les bras sont bien serrés contre le corps. La technique est également connue pour réduire le risque de coliques et de mort subite du nourrisson.
L'emmaillotage est particulièrement bénéfique pour les bébés de 0 à 3 mois, bien que certains bébés puissent en bénéficier jusqu'à l'âge de 7-8 mois. Cependant, tous les enfants n'acceptent pas l'emmaillotage.
Mais si vous habituez votre bébé dès le début à être emmailloté dans un cocon qui rappelle l'utérus, vous aurez rapidement créé un raccourci vers un meilleur sommeil (à la fois pour le bébé et pour les parents) – mais n'oubliez pas que votre enfant ne doit être emmailloté que pendant le sommeil. Pendant les moments d'éveil, votre bébé doit avoir la possibilité de découvrir et de jouer avec ses bras et ses jambes.
Mais comment faire un bon et sûr emmaillotage pour bébé ?
La réponse est qu'en fait, c'est assez simple, voici donc notre petit guide en 3 étapes (comme nous vous l'avons promis dans le titre !) :
- Repliez un coin d'une couverture ou d'un drap vers le bas
- Placez la tête de votre enfant sur le coin replié, de sorte que votre enfant soit allongé en diagonale
- Repliez tous les autres coins sous votre bébé, de sorte que les bras et les jambes soient bien maintenus (pensez à votre enfant comme à un bonbon mignon dans un cornet)
NOTE ! N'oubliez pas de vérifier régulièrement la température de votre enfant et assurez-vous que l'emmaillotage n'est pas trop serré et ne couvre pas le visage.
Voir 3 méthodes d'emmaillotage pour bébés dans la vidéo ci-dessous (commencez à 02:08 minutes) :
