Te már a terhességed felénél jársz, és a baba aktivitása és fejlődése továbbra is teljes gőzzel zajlik. Ugyanez igaz a baba pocakod láthatóságára, az ételek iránti vágyadra, és talán már meg is jelennek a striák a keményen dolgozó bőrödön. Talán már a szüléssel kapcsolatos gondolatok és aggodalmak is felmerülnek.
Aktív és kíváncsi
Biztosan rendszeresen érzed a baba aktivitását mostanában. Talán különösen, amikor szeretnél pihenni vagy aludni? Ennek az az oka, hogy fekve jobban érzed a mozgást, de az is, hogy a te aktivitásod megnyugtató lehet a baba számára.
A baba hallása még nem teljesen kifejlődött, de már jól fejlett, és nem valószínűtlen, hogy a magas hangok miatt érzékelsz aktivitást. A magzat ebben a terhességi szakaszban jobban érzékeli a magas tónusokat és világos hangokat, mint a mélyeket, és különösen a te hangodat és a tested belsejéből származó hangokat, például a szíved és a tüdőd hangját figyeli.
Amikor a baba ébren van és aktívan felfedezi saját képességeit, testét és a környezetét. A baba megérinti az arcát, testrészeit és a köldökzsinórt is. Az időt arra is fordítja, hogy gyakorolja és finomítsa a mozgását, amit talán rúgásokként vagy ütésekként érzel a méhedből.
Egy test, ami túlórázik
Biztosan kezded érezni, hogy nehéz munka terhesnek lenni. Talán már az első hetekben észrevetted ezt a folyamatos hányinger és fáradtság miatt, de most, körülbelül a 22. héten, elkezdheted érezni és látni a tested nyilvánvaló jeleit.
Az egyik jele annak, hogy a tested keményen dolgozik, hogy alkalmazkodjon a kis növekvő élethez, a striák. Ezek sokaknál a hason jelentkeznek, ahol a bőr feszül a gyorsan növekvő magzat és méh következtében. Jelenleg körülbelül a szülés előtt felvett súlyod felét már meg kellett volna szerezned. Ez természetesen attól is függ, hogy mennyire befolyásolt a hányinger vagy az étvágy, valamint a fizikai állapotod és súlyod a terhesség előtt.
A terhesség alatt egy másik dolog, ami megváltozik, a vérmennyiség, amely naponta növekszik, hogy táplálja a gyermeket, akinek a súlya és aktivitása folyamatosan növekszik. Sokaknak vas kiegészítőre lehet szükségük, és ha elkezdesz megőrülni a sárgarépáért, káposztáért, almáért vagy csokoládéért, az lehet, hogy a tested próbálja elmondani, hogy vashiányos vagy. Ezt a kérdést a háziorvosoddal meg tudod beszélni.
A magzat mérete
A kis magzat most körülbelül 26 cm hosszú és körülbelül 400 grammot nyom. Ez egy átlagos céklának megfelelő méret és hossz. De a viszonylag kis mérete ellenére már elkezdhetik feszíteni a bőrt a hasadon.
Tanács a partnernek
A partnered most már a terhesség felénél jár, és most kezdhet valóságosabbá és közelibbé válni, hogy szülők lesztek. Ez sok gondolatot és érzést hozhat mindkettőtök számára, hogy hogyan változik meg az életetek párként, amikor körülbelül 20 hét múlva kisbabátok születik.
Ez megerősítheti a köteléketeket és a szülői szerepeteket, amikor elérkezik az idő, de hasznos lehet mindkettőtöknek, hogy szavakba öntsétek a gondolataitokat és érzéseiteket, mert lehet, hogy mindketten ugyanazzal az aggodalommal vagy gondolattal küzdötök, amit a beszélgetés segíthet enyhíteni<
