A hirtelen rángatások és a magzati akciók a következő héten a mindennapjaid részévé válhatnak. Nem minden nap, de mindkettő előfordulhat sokak számára mostantól. A magzat hirtelen rángatását már érezheted, mint kis lökéseket a méhedből.
A magzat pislog és horkol
Ez a héttől kezdve a kis szemhéjak kinyílnak és most már nyithatók és zárhatók. A magzat ezt többek között akkor teszi, amikor alszik, ami azt jelzi, hogy a gyermeked álmodik. Ez azt mutatja, hogy a gyermek már ebben a terhességi szakaszban is magas agyi aktivitással rendelkezik.
A méhedben lévő kis ember már nagyon hasonló arányokkal bír, mint egy újszülött teste. Korábban a magzatnak teljesen más arányai voltak, különösen a feje volt túlsúlyos, de most már nem az.
Az egyik másik kis emberi dolog, amit a magzat most elkezd, az a horkolás. Ez teljesen ártalmatlan, és csak számodra, mint várandós nő, egy kellemes jele lehet a méhed aktivitásának.
Rángatások és szülésfelkészítés
Ha gondolkodsz a szülésfelkészítésen, akkor sokak számára ez valóban hasznos, és különleges biztonságot nyújt a közelgő szüléshez. Valójában a tested már elkezdte a szülésfelkészítést. Ezt a méh feszülése és az azt követő ellazulás jelzi, amit rángatásnak vagy húzódásnak neveznek.
Ez nem egy olyan mozgás, amit kontrollálhatsz, hanem a méhed felkészülésének jele a szülésre. Néhányan nem éreznek semmit, míg mások egyértelműen észlelhetik. Közös mindenkinél, hogy ez nem okozhat fájdalmat, és nem kell rendszeresnek lennie; ha ez aggodalmat vagy bizonytalanságot okoz benned, akkor érdemes felvenni a kapcsolatot a szülésznőddel.
A rendszeres vagy fájdalmas rángatások jelezhetik, hogy a méhed túl korán érlelődik, ami néhány esetben koraszüléshez vezethet, ami nem kívánatos. De ha csak a kis rángatásokat érzed, amelyek rendszertelenek és nem kapcsolódnak fájdalomhoz, az teljesen normális és egy ártalmatlan, szükséges része a terhességnek.
A magzat mérete
A magzat, aki rúg, üti, szopja az ujját, néz és pislog, most körülbelül 27 cm, és súlya körülbelül 500 gramm.
Most már méretében egy zellernek felel meg, és ha a boltban egy ilyennel a kezedben állsz, akkor biztosan értelmet nyer számodra, miért van dudor a hasadon - és talán azt is, hogy miért van az a erő, ami fokozatosan a belső mozgások mögött áll.
Tanács a partnernek
Jó tanács ezen a terhességi szakaszon a számodra, mint partner, hogy tájékozódj arról, mi történik a partnered testében, és mi történik a szülés előtt.
A te támogatásod és tudásod fontos lesz a partnered számára, és talán több dolog is értelmet nyer számodra. Például, ha a barátnőd extra alvásra vágyik, vagy amikor azt kéri tőled, hogy beszélj a növekvő hasához.
Ez erősebb köteléket adhat neked a partneredhez, de a születendő gyermekedhez is, akinek, ha már most elkezdesz beszélni, a születés után megnyugtató lesz a hangod. De ez egy nagyobb érzést is adhat neked, hogy fontos része vagy a terhességnek, annak ellenére, hogy ez nehéz lehet partnerként.
