Je bent nu ongeveer halverwege je zwangerschap. Halverwege, als we uitgaan van de uitgerekende datum, maar omdat het ook voor en na de uitgerekende datum kan gebeuren, is het moeilijk vast te stellen. Maar je bent halverwege de weg naar de uitgerekende datum.
Halverwege!
Op dit moment ben je misschien begonnen te wennen aan het zwanger zijn. Maar er beginnen nu andere ongemakken op te komen als gevolg van de belasting en hormoonniveaus waaraan je lichaam tijdens de zwangerschap blootgesteld is. Dit begint rond deze week, en je kunt meer zien over welke ongemakken in week 20.
Iets specifieks dat je misschien nu begint te merken is dat je huid op je buik kan gaan jeuken. Dit gebeurt omdat je huid op je buik veel moet rekken, wat kan leiden tot de jeuk die je ervaart. Het kan helpen om een goede crème te kopen en deze op de zwaar belaste huid te smeren.
De foetus groeit snel, en je zult dat waarschijnlijk kunnen zien op je buik en misschien ook op je eigen gewicht en energiebehoefte.
Baby voelt en zintuigen
Op dit moment in week 21 ligt de baby in een beschermde baarmoeder en ervaart zijn eerste ontmoetingen met de buitenwereld. Ten eerste, de baby voelt zijn eigen lichaam en de binnenkant van de baarmoeder. Er worden schoppen gegeven en gevoeld tegen de baarmoederwand, de navelstreng en het eigen kleine lichaampje van de foetus.
De foetus proeft het vruchtwater, voelt op zijn eigen lichaam en kan op zijn vingers zuigen. Laatstgenoemde helpt bij het ontwikkelen van de zuigreflex van het kind, wat belangrijk is na de geboorte, waar het een bron is om voedsel te krijgen. De kleine handjes zijn nu zo ontwikkeld en sterk dat ze samen kunnen grijpen, wat de navelstreng kan beïnvloeden, maar deze is zo sterk dat hij het prima kan weerstaan wat de kleine babyhanden ermee doen.
Het gehoor van de baby is ook goed ontwikkeld en vanuit zijn veilige holletje in jouw baarmoeder zal het kind liggen en luisteren naar de buitenwereld en vooral naar jouw stem en het geluid van jouw hart. Iets anders dat bij de baby, die nu relatief goed ontwikkeld is, is het spijsverteringssysteem. Het is eigenlijk zo ontwikkeld dat het al rond week 21 begint delen van het vruchtwater op te nemen, wat de eerste ontlasting van het kind na de geboorte zal zijn.
Grootte van de foetus
Je bent halverwege de uitgerekende datum en de kleine foetus in jouw baarmoeder is nu ongeveer 25 cm en weegt ongeveer 350 gram. Dat klinkt misschien niet als veel in verhouding tot het feit dat je halverwege de zwangerschap bent, maar richting de bevalling en in de laatste weken van de zwangerschap zal de baby een groeispurt maken en snel dichter bij het normale geboortegewicht komen, dat tussen de 2,5 en 4 kg ligt.
Advies voor de partner
Halverwege met de zwangerschap! Dat betekent ook dat de focus, die eerder op het risico van een miskraam en zwangerschapsongemakken lag, nu langzaam begint te verschuiven naar de bevalling en de dingen die nodig zijn rondom en na de bevalling.
Hier kun je helpen om de belangrijkste dingen te vinden en actief deel te nemen aan bijvoorbeeld de bevallingsvoorbereiding, zowel voor jezelf als ook voor je partner, zodat jullie beiden zo goed mogelijk voorbereid zijn op de aanstaande bevalling.
Op dit moment kan er ook een grotere behoefte zijn om je partner te verwennen. Misschien moeten jullie samen iets bijzonders plannen, of als je je partner wilt verwennen maar niet weet hoe, dan is een Mammabox een uitstekende keuze. Het is een doos met relevante spullen voor de zwangerschap en verwennerij, gebaseerd op het trimester waarin je partner zich bevindt.
