Procesy psychologiczne prowadzące do macierzyństwa
Nie stajesz się matką z dnia na dzień. To długi proces, który jest również ściśle związany ze zmianą fizyczną, jaką kobieta przechodzi podczas ciąży. W dalszej części przyjrzymy się, jakie etapy mogą występować w tym procesie zmiany na ogólnym poziomie.
Czy naprawdę jestem w ciąży?
W pierwszej fazie procesu zmiany w kierunku uznania macierzyństwa, kobieta zaczyna wierzyć, że faktycznie jest w ciąży. Może to być szczególnie trudne, ponieważ mogą jeszcze nie być żadnych fizycznych oznak ciąży. Jedynym widocznym dowodem jest test ciążowy, który się wykonuje. Aby pomóc umysłowi w uznaniu tego faktu, wiele osób wykonuje dodatkowy test (lub kilka), aby być całkowicie pewnym. Kiedy idzie się do lekarza na badanie, można również martwić się, czy rzeczywiście jest dziecko.
Czy naprawdę jest płód?
Następnym krokiem w fazie uznania jest zaczęcie wierzenia i dostosowania się do myśli, że faktycznie ma się płód w brzuchu. Kiedy to ma zostać potwierdzone podczas pierwszego badania ultrasonograficznego, pojawia się znowu niepokój: Czy naprawdę jest płód? Ponieważ wszystko jest tak nieuchwytne, można również obawiać się, że płód mógł zniknąć. Te obawy są jednak całkowicie naturalne i powoli pomagają przyszłej matce uznać ciążę, zanim pojawią się jakiekolwiek widoczne dowody. Wiele kobiet potrzebuje fizycznie poczuć, że ciąża jest faktem, aby zacząć w to wierzyć.
Naprawdę jest dziecko w brzuchu
Ostatnim krokiem w fazie uznania ciąży jest wiara w to, że naprawdę jest dziecko w brzuchu. Proces uznawania tego faktu jest bardzo różny w zależności od kobiety. Niektóre kobiety w ciąży szybko czują więź z dzieckiem na wczesnym etapie ciąży. Inne kobiety w ciąży dopiero w dniu porodu naprawdę rozumieją, że chodzi o żywe dziecko. Ważne jest, że nie ma jednego właściwego ani złego sposobu przechodzenia przez ten proces uznawania. To bardzo indywidualne dla każdej kobiety, jak powoli uznają i przyzwyczajają się do nowej roli matki. Najważniejsze jest, aby robić to w swoim własnym, a więc naturalnym tempie.
Wskazówka: Kup ubrania ciążowe na swój rosnący brzuch.
Nowe myśli i obawy pojawiają się z ciążą
Kiedy kobieta odkrywa, że jest w ciąży, zaczyna się całkiem nowy rozdział w jej życiu, zarówno fizycznie, psychicznie, jak i w odniesieniu do obaw i myśli, które się pojawiają i towarzyszą jej. Ciąża to duża zmiana w życiu, a to naturalnie rodzi nowe myśli i obawy. Wiele kobiet i mężczyzn doświadcza na przykład, że zaczynają reflektować nad swoim własnym dzieciństwem i tym, co wynieśli z domu. Rodzi to naturalne pytania o to, jak sami chcieliby być rodzicami.
Inne naturalne myśli dotyczą roli matki i odpowiedzialności, która się z tym wiąże: Czy jestem gotowa? Czy naprawdę mogę zająć się małym dzieckiem? Pojawia się wiele pytań, a refleksje nad tym, w jakim świecie wprowadza się dziecko, są również bardzo naturalne. W ciąży rozważa się wiele rzeczy. To okres, w którym śmiech i łzy emocjonalnie są blisko siebie.
Wielkie oczekiwania i radość z przybycia dziecka
Oprócz zmartwień, oczywiście, istnieje wiele podekscytowanych oczekiwań związanych z przybyciem dziecka. Te oczekiwania sprawiają, że powoli dostosowujesz się do roli matki. Może na początku jedynie nudności i zmęczenie wskazują, że czeka cię coś pozytywnego. Z czasem zaczyna to się objawiać tym, że spodnie stają się ciasne, a życie kopie w brzuchu. Zaczynasz myśleć o tym, jak mały może wyglądać i jaką osobowość może mieć, co rodzi wielką radość i oczekiwanie.
Wszystkie te procesy, przez które przechodzą przyszłe matki, sprawiają, że jest całkowicie naturalne, iż przeplatasz uczucia szczęścia i smutku. Te uczucia mają jednak ważną funkcję w kontekście mentalnego i odpowiedzialnego przygotowania się przyszłej matki do roli matki.
Kup zabawki dla niemowląt dla swojego przyszłego dziecka.