Când auzi cuvântul listă de dorințe, s-ar putea să te gândești că cea mai mare dorință la naștere este un copil sănătos și voios. Totuși, dacă moașa te întreabă despre o listă de dorințe pentru naștere, ea se referă la dorințele tale cu privire la modul în care ar trebui să decurgă nașterea. Poate fi o idee bună să îți notezi gândurile și dorințele pentru naștere, deoarece acest lucru poate oferi corpului mai multă liniște în timpul nașterii.
Aici, în articol, poți citi mai multe despre cum te poate ajuta lista de dorințe și ce ar trebui să conțină.
Lista de dorințe te poate ajuta
Când ești în săptămânile 32-36 de sarcină, poate fi o idee bună să faci o listă de dorințe pentru naștere. Lista de dorințe te poate face să te gândești la ce fel de cadru îți dorești pentru naștere. În acest fel, poți începe să observi cum te simți în legătură cu nașterea.
Poate fi foarte greu să previi cum va decurge nașterea. Așadar, nu poți fi sigur că dorințele tale de pe listă se vor îndeplini. Totuși, atunci când îți notezi dorințele și gândurile, acest lucru poate contribui la o mai mare liniște în corp. Așadar, poate fi un avantaj să fi gândit nașterea în avans.
De asemenea, poate fi o idee bună să te gândești dacă există ceva legat de naștere de care îți este frică. Dacă ești nervoasă sau speriată în timpul nașterii, acest lucru poate contribui la prelungirea nașterii. Poți, prin urmare, să îți notezi gândurile despre naștere pe o bucată de hârtie și să informezi moașa la una dintre controalele tale. În acest fel, moașa poate ajuta și crea cele mai bune condiții pentru tine în timpul nașterii.
Așadar, lista de dorințe poate fi de ajutor în timpul nașterii. Poți discuta îngrijorările tale cu moașa, astfel încât să te asiguri că ai un cadru sigur atunci când trebuie să naști.
Are partenerul tău dorințe pentru listă?
Nu este doar important ca tu să te fi gândit la naștere, ci poate fi de asemenea o idee bună să discuți cu partenerul tău despre lista de dorințe.
În timpul nașterii, s-ar putea să nu ai energia necesară pentru a răspunde la întrebări dificile. De aceea, este important ca partenerul tău să cunoască dorințele și visurile tale legate de naștere. În acest fel, partenerul poate răspunde întrebărilor în locul tău, astfel încât să ai o experiență plăcută.
Totuși, poate fi și cazul ca partenerul tău să aibă unele dorințe pentru listă despre care trebuie să discutați. Așadar, poate fi o idee bună să vă așezați împreună și să discutați despre dorințele voastre comune pentru naștere. În acest fel, puteți ajusta așteptările, asigurându-vă o bună înțelegere a visurilor și dorințelor fiecăruia legate de naștere.
Așadar, este important să vă pregătiți înainte de naștere, astfel încât să aveți cele mai bune condiții în timpul nașterii. Pregătirile înainte de naștere pot contribui, de asemenea, la o experiență plăcută pe care o veți aminti.
Ce ar trebui să conțină lista de dorințe?
Când trebuie să faci o listă de dorințe pentru naștere, este important să te gândești la ceea ce te face să te simți în siguranță. Acest lucru poate contribui la a te ajuta în timpul nașterii, dacă te simți în siguranță.
Dacă ești la prima naștere, s-ar putea să fie greu să îți dai seama ce anume te face să te simți în siguranță. Totuși, poți încerca să te gândești la situații în care ai fost provocată anterior. Ce ți-ar fi putut face să te simți în siguranță în acea situație?
Numai tu și partenerul tău știți exact ce vă poate face să vă simțiți în siguranță în situații neobișnuite și provocatoare. Aici aveți câteva puncte pe care le puteți lua în considerare:
- Dorești un nivel de informație ridicat sau scăzut?
- Cine va fi prezent la naștere?
- Ce fel de ameliorare a durerii îți dorești?
- Cine va tăia cordonul ombilical?
- Se pot face fotografii?
- Există ceva ce te îngrijorează?
Poti folosi aceste puncte ca un început pentru lista de dorințe. În acest fel, începi să te gândești la dorințele tale pentru naștere. Acest lucru poate ajuta la liniștirea corpului atunci când trebuie să naști.
Cum să predai lista de dorințe
Când tu și partenerul tău ați scris lista de dorințe, este important să vă amintiți să o predai moașei tale. Nu este sigur că o cunoști pe moașa ta dinainte. Prin urmare, poți să împachetezi lista de dorințe în geantă și să o predai la sala de naștere.
În unele cazuri, este posibil să o cunoști deja pe moașa ta dinainte. Dacă acesta este cazul, poți să parcurgi lista ta de dorințe și îngrijorări încă din timpul sarcinii.
Lista de dorințe poate fi o mare ajutor pentru moașa ta, deoarece îi oferă timp să se familiarizeze cu dorințele și visurile tale pentru naștere. Lista de dorințe îi oferă moașei o imagine despre cine ești ca persoană. Acest lucru poate fi un avantaj atunci când trebuie să te ajute în cel mai bun mod posibil în timpul nașterii.
