Este popular să învelești bebelușul tău nou-născut într-o plapumă sau într-o pătură, astfel încât micul tău îngeraș să aibă brațele și picioarele strâns lipite de corp, deoarece acest lucru oferă copilului tău un somn mai lung și mai sigur.
Pare ciudat, dar îi oferă copilului tău o siguranță mai mare să stea strâns, deoarece în multe feluri amintește de perioada din pântecele mamei, când brațele și picioarele nu aveau loc să se agite.
Învăluirea bebelușului, care este o tehnică recunoscută în multe culturi, ajută de asemenea la prevenirea trezirii bruște a copilului, deoarece brațele sunt strâns lipite de corp. Tehnica este, de asemenea, cunoscută pentru reducerea riscului de colici și deces în leagăn.
Învăluirea este în special bună pentru bebelușii de la 0 la 3 luni, în timp ce unii bebeluși pot beneficia de aceasta până la vârsta de 7-8 luni. Totuși, nu toate copiii acceptă învăluirea.
Dar dacă de la început îți obișnuiești bebelușul să fie pus într-o învăluire care amintește de o cavitate uterină, atunci se creează rapid o scurtătură către un somn mai bun (atât pentru bebeluș, cât și pentru părinți) – dar amintește-ți că copilul tău poate fi învăluit doar în timpul somnului. În momentele de veghe, bebelușul tău trebuie să aibă ocazia să descopere și să se joace cu brațele și picioarele sale.
Dar cum poți crea tu însuți o învăluire bună și sigură pentru bebeluș?
Răspunsul este că este de fapt destul de simplu, așa că iată mica noastră ghid de 3 pași (așa cum ți-am promis în titlu!):
- Îndoaie un colț al unei plapume sau al unei pături
- Pune capul copilului tău pe colțul îndoit, astfel încât copilul tău să stea în diagonală
- Îndoaie toate celelalte colțuri sub bebeluș, astfel încât brațele și picioarele să fie fixe (gândește-te la copilul tău ca la o bucată dulce de bomboană într-un con de înghețată)
ATENȚIE! Nu uita să verifici constant temperatura copilului tău și asigură-te că învăluirea nu este prea strânsă și nu îi acoperă fața.
Vezi 3 metode de învăluire a bebelușului în videoclipul de mai jos (începe de la 02:08 minute):
