¡Ahora estás casi a mitad de camino! De hecho, has completado el 45% del embarazo, y quedan 154 días hasta la fecha de parto. Puede ser que ahora comiences a sentir movimiento, pero también que empieces a experimentar molestias relacionadas con el embarazo.
Barriga de embarazada y molestias del embarazo
El útero ha crecido tanto que ahora llega hasta el ombligo y probablemente se manifestará como una bonita protuberancia en tu abdomen. Puede ser especialmente evidente por la noche, ya que en ese momento hay mayor hinchazón en los intestinos.
Los intestinos también son afectados por las hormonas y su movimiento es un poco más lento de lo normal. Esto puede resultar en estreñimiento, que es una de las molestias del embarazo que muchas mujeres experimentan alrededor de esta semana.
Otras molestias pueden incluir acidez estomacal, mareos u otras incomodidades que surgen como resultado de la carga que implica estar embarazada. Estas molestias incluyen dolor en la parte inferior del abdomen, calambres en las piernas, hinchazón en los tobillos y pies, así como dolor en la zona lumbar o la espalda.
Los sentidos de tu bebé
Puede ser difícil entender cuánto ha sucedido ya en esta semana del embarazo en relación con el feto y su desarrollo. Pero ya hay muchos procesos y sentidos en marcha. El bebé ya está bebiendo alrededor de 400 ml de líquido amniótico cada día, que sus riñones casi completamente desarrollados convierten en orina, que a su vez se convierte en parte del líquido amniótico.
En el cerebro del feto también hay un rápido desarrollo en relación con la afinación de nervios y conexiones, que permiten al bebé moverse intencionalmente y no solo de manera aleatoria. De hecho, el cerebro está tan desarrollado que el bebé ya puede sentir y experimentar.
Esto significa que tu hijo ya al nacer ha tenido experiencias sensoriales relacionadas con el movimiento, el tacto, la vista, el sonido y el gusto. Esto subraya lo impresionante que es el desarrollo que está ocurriendo en el pequeño feto y cuántos procesos están ayudando a preparar a tu bebé para una vida fuera del útero.
Tamaño del feto
El desarrollo y las muchas experiencias sensoriales ocurren en un pequeño ser humano que pesa alrededor de 240 gramos y mide aproximadamente 15 cm de cabeza a trasero. Esto es aproximadamente del tamaño de un mango. Es tanto el tamaño del feto, como especialmente de la placenta y el útero, que crean el volumen que hace que ya sea evidente que estás embarazada.
Consejos para la pareja
En esta y las próximas semanas del embarazo, tu pareja se verá cada vez más afectada por las molestias del embarazo que están relacionadas con el peso y la carga que conlleva el embarazo. Así que si deseas hacer que sea un poco más cómodo para tu pareja embarazada, puedes ofrecerle un masaje o sugerir comprar una almohada adicional que pueda aliviar su cuerpo y darle un mejor sueño nocturno.
No se volverá más fácil a partir de ahora, y puede ser de gran ayuda para ella que hagas lo que puedas para ayudarla y aliviarla lo mejor que puedas.
