La pequeña vida que crece en tu vientre comienza ahora poco a poco a desarrollar ojos, nariz y boca. En esta semana del embarazo también han comenzado a formarse la mayoría de los órganos del cuerpo humano. El pequeño cuerpo está en pleno desarrollo importante, pero eso requiere energía y nutrientes.
Molestias durante el embarazo
El embarazo probablemente no es aún muy evidente físicamente, pero todavía hay muchas cosas sucediendo en tu cuerpo como embarazada. Uno de esos aspectos son los cambios hormonales. La reacción del cuerpo a tales cambios puede ser las comunes molestias del embarazo, como náuseas, cambios de humor y fatiga.
Más adelante, como consecuencia del crecimiento del bebé y del útero, pueden surgir molestias relacionadas con el estómago y los intestinos, ya que con el desarrollo del embarazo hay una presión adicional sobre otros órganos del cuerpo. Estas molestias pueden incluir distensión abdominal, aumento de la necesidad de orinar y estreñimiento.
Embarazo y necesidades energéticas
Ya desde esta semana del embarazo se produce un desarrollo esencial de la vida en tu útero, pero especialmente también en tu cuerpo. El cuerpo de la mujer crece, lo mismo que el útero, la placenta y los senos, mientras las glándulas mamarias también se desarrollan. Los cambios, tanto para la embarazada como para el feto, requieren energía.
Por lo tanto, es esencial que tú como embarazada estés atenta a tu dieta, de modo que consumas suficiente energía y nutrientes para satisfacer las necesidades ampliadas que tiene el cuerpo durante el embarazo. No se trata de comer por dos, sino simplemente de asegurarte de satisfacer la necesidad de energía y nutrientes.
Además, hay suplementos que a menudo se recomiendan para las embarazadas, así como hay tanto desaconsejados como recomendados, sobre los que puede ser una buena idea hablar con tu propio médico.
Desarrollo del embrión
El embrión es el término más técnico para la vida que se desarrolla en tu útero en esta etapa temprana del embarazo. Solo más adelante en el embarazo se le llama oficialmente feto. Sin embargo, no está mal usar ese término antes, lo cual se menciona en esta revisión de las semanas de embarazo.
En esta semana del embarazo comienza el desarrollo del embrión de varios de los órganos y sistemas corporales que son importantes. Esto incluye la formación del sistema digestivo, los pulmones y el páncreas, así como el inicio del desarrollo de ojos, nariz y boca, incluyendo también los dientes.
En una ecografía temprana alrededor de esta semana del embarazo, las imágenes de la ecografía pueden revelar además que la cabeza del feto en esta fase de desarrollo es casi del mismo tamaño que el resto del pequeño cuerpo. Sin embargo, esta proporción cambia continuamente durante los próximos meses.
Tamaño del feto
En esta semana del embarazo, el feto ha crecido entre 7 y 9 milímetros y ahora pesa aproximadamente 0,8 gramos. Esto equivale aproximadamente al tamaño de un arándano. Sigue siendo muy pequeño y puede ser difícil de concebir, pero aunque el feto no sea más grande, el importante desarrollo de los órganos y funciones vitales está en marcha.
Consejos para la pareja
Un embarazo en una etapa tan temprana como esta puede ser difícil de afrontar como pareja, ya que no sientes ninguna señal física y quizás tu pareja embarazada no esté sufriendo de molestias relacionadas con el embarazo y, por lo tanto, todo parece inalterado.
Por lo tanto, puede ser una buena idea que leas una guía como esta, para que semana a semana puedas seguir el desarrollo y los cambios que ocurren, tanto para el feto como, especialmente, para tu pareja. Esto te dará mejores oportunidades para poder contribuir con el apoyo y la ayuda necesarios. Además, puede ser gratificante para ti acompañar a una ecografía temprana, para que puedas ver la vida que crece en el útero de tu pareja y de esta manera ser una parte activa del proceso de embarazo.
