Es muy común que el sueño nocturno se vea afectado en este momento. No es un juego estar embarazada. Afortunadamente, hay un feto viable, fuerte y cada vez más competente creciendo en tu vientre, que solo se prepara para ver la dura luz de la realidad.
Descansa, madre embarazada
La mayoría de las cosas comienzan a ser un poco más difíciles de lo normal. Hay una gran diferencia en cuánto te afecta el embarazo, tanto física como mentalmente. Sin embargo, este momento es tan avanzado que la gran mayoría experimentará que no pueden hacer lo que solían hacer.
Puede ser difícil conseguir un sueño nocturno porque la gran barriga está en el camino. Quizás también tengas inquietud en las piernas, y los pequeños suaves golpes han sido reemplazados por movimientos bruscos, que son más incómodos que adorables. Esta combinación no es la mejor para un buen sueño nocturno.
Lo mejor que puedes hacer es intentar dormir durante el día también. La mayoría de las cosas se vuelven más difíciles y abrumadoras por la noche, así que si tienes la oportunidad de tomar una siesta o algo similar durante el día, ¡hazlo!
Necesitas esa relajación extra, y tu cuerpo está lleno de bebé y todo lo que eso implica, pero también de una cantidad significativamente mayor de sangre y líquido de lo normal.
¿Qué está pasando en el vientre?
El bebé se está preparando cada vez más para poder sobrevivir sin mamá fuera del útero. Hasta ahora, todos los anticuerpos necesarios han sido proporcionados al bebé por la madre a través de la placenta, pero ahora el feto comienza a producir algunos por sí mismo.
Con el tiempo, el bebé es tan grande que ya no puede flotar en el líquido amniótico. La mayoría tiene la cabeza hacia abajo, y algunos también se “han acomodado”. Eso se llama cuando la cabeza se coloca en la pelvis.
Los pulmones también están tan avanzados en su maduración que si el bebé nace ahora, es muy probable que no necesite ayuda médica para desarrollarse y expandirse completamente.
Ahora, en la semana 35, también se habrán formado los brotes de todos los dientes permanentes que tendrá el niño. Es decir, lo que se conoce como dientes de adulto. Los 20 dientes de leche aparecerán poco a poco, después de que el bebé haya cumplido su primer medio año en la tierra. Estos dientes de leche serán reemplazados uno a uno por los dientes permanentes, además se añadirán alrededor de 15 dientes extra. Estos 35 dientes constituyen el conjunto total de dientes de adulto, y por lo tanto, es la base para estos que ya se ha establecido en el pequeño feto.
Tamaño del feto
El feto pesa alrededor de 2400 gramos, si sigue la curva más común.
La longitud es de aproximadamente 44-45 centímetros.
Consejos para la pareja
El embarazo ha durado lo que puede sentirse como una eternidad ahora. Ambos son geniales, y no siempre es un paseo por rosas estar embarazada.
Esperemos que puedan disfrutar preparándose para el pequeño. El momento en que se adquiere todo el equipo necesario varía mucho, pero la mayoría en este momento ya tendrá una buena parte lista. Quizás también ya hayan recibido algunos regalos y cosas similares de familiares y amigos, que también están emocionados.
