De kleine pinda in je buik is niet meer zo klein, en je zult misschien ook de grote gewichtstoename kunnen merken die de baby aan het maken is. Je systemen werken harder, en je lichaam wordt iets zwaarder en vermoeider.
Je lichaam is een enorme machine
Het lichaam van de moeder is vanzelfsprekend aan een groot stuk werk, wanneer ze zwanger is en een mensje moet laten groeien. Je levert alle voeding, en tegelijkertijd fungeer je ook als oven voor het ongeboren kind.
Veel mensen ervaren dat de ruimte voor hun eigen organen behoorlijk krapper wordt. Dit is vooral in de buik en de borstkas, waar het samengeknepen gevoel steeds groter wordt. Dit kan zich uiten in pijn in de typische rug en benen, evenals aanzienlijk meer moeite met ademhalen dan voor de zwangerschap.
Omdat het kind aan de voorkant van het lichaam groeit, verschuift het zwaartepunt van de as van het lichaam van de moeder aanzienlijk, en daarom ervaren velen pijn in de rug en onderrug. Deze twee gebieden worden op een nieuwe en zware manier belast, omdat de buik zwaar is, en dat kan pijn veroorzaken. Hetzelfde geldt voor het bekken, dat eigenlijk de basis van de buik is, en daarmee ook de basis voor de baarmoeder, placenta, het ongeboren kind en al het andere. Het bekken breidt zich uit tijdens de zwangerschap, en dat kan ook pijn veroorzaken.
Wat gebeurt er in de buik?
Er gebeuren op dit moment geen grote nieuwe dingen in de buik, maar in plaats daarvan ligt de focus op de rijping van alle organen en systemen, evenals een massale gewichtstoename.
Toch beginnen steeds meer functies optimaal te functioneren in het kleine lichaam. Bijvoorbeeld, de baby zal rond week 29 zelf in staat zijn om zijn eigen lichaamstemperatuur te reguleren.
Tegelijkertijd zijn de longen bijna volledig ontwikkeld, en het ongeboren kind oefent nog steeds om te ademen. Maar het is alleen oefenen, zodat het klaar is om zelf adem te halen aan de andere kant. Terwijl het in de buik is, zorgt de placenta, de navelstreng enzovoort ervoor dat aan al die belangrijke behoeften wordt voldaan.
De baby houdt ervan om rond te tollen in de buik, en omdat het omgeven is door vruchtwater, is de bewegingsvrijheid groter dan voor ons anderen, die ons omringen met atmosferische lucht. Het ongeboren kind kan salto's maken, zich in alle richtingen uitstrekken, armen en benen buigen, en een heleboel andere gekke bewegingen maken.
Grootte van het ongeboren kind
De baby weegt nu ongeveer 1200 gram, als het redelijk groeit binnen de gemiddelde curves. Het dijbeen is bijna 5,2 centimeter lang, en het totale lichaam is ongeveer 35 centimeter lang.
Advies voor de partner
Je kunt zeker zien en horen aan je partner dat haar lichaam aan een groot werk is. Het is moeilijker om trap op te lopen, misschien waggelt ze een beetje of moet ze steunen wanneer ze opstaat van de stoel.
Als partner kun je alleen maar motiveren om binnen redelijke grenzen te blijven bewegen. Dat is alleen maar voordelig.
Je kunt ook helpen met massage, herinneringen om rechtop te zitten en fysieke ontlasting in het dagelijks leven. Het is geen gemakkelijke taak om aan de zijlijn te staan tijdens een zwangerschap, maar probeer jezelf te herinneren dat het lichaam van je partner echt aan het werk is. Dat geldt ook voor haar emotionele en hormoonsysteem, dus het is niet zeker dat ze op enige manier rationeel handelt.