Muitas mulheres grávidas têm dúvidas sobre se é aceitável tomar uma bebida ou duas de vez em quando, enquanto estão grávidas. Aqui você encontrará respostas sobre como o consumo de álcool afeta o bebê, e quais são as recomendações mais recentes da autoridade de saúde.
Uma bebida é aceitável?
Estudos mostram que 3 em cada 4 mulheres acreditam que é aceitável consumir álcool durante a gravidez, e durante muitos anos também se disse que uma única bebida de vez em quando é aceitável. No entanto, a recomendação mais recente da autoridade de saúde é que tanto mulheres grávidas, quanto aquelas que estão pensando em engravidar, não devem consumir álcool de forma alguma. O álcool pode prejudicar o bebê em todos os estágios da gravidez.
Vários estudos de diferentes países mostram que mesmo uma única bebida pode prejudicar o seu bebê. O risco é pequeno, mas não pode ser totalmente excluído. Com base nesse tipo de estudos, a autoridade de saúde decidiu tentar estabelecer um limite inferior. Nenhuma bebida vale o risco de causar danos ao feto. Eles estão agora tentando mudar a percepção geral da população dinamarquesa para que o consumo de álcool durante a gravidez não seja considerado aceitável.
Agora que você também sabe o porquê, pode ajudar a espalhar a mensagem e cuidar bem das crianças do futuro.
O que acontece com o bebê se bebermos?
Quando bebemos álcool, ocorre que na verdade alcançamos uma certa porcentagem de álcool no sangue. A porcentagem depende da rapidez com que bebemos, de quão bem absorvemos o álcool e do tamanho do nosso corpo. É por isso que varia a rapidez com que somos afetados pela ingestão de álcool.
Quando mulheres grávidas bebem, o álcool que temos no sangue é transferido diretamente para o bebê através da placenta. Ela é responsável por transferir nutrientes, e neste caso também toxinas, do sangue da mãe para o bebê. Assim, o bebê alcança a mesma porcentagem de álcool que a mãe.
É a porcentagem de álcool no sangue que é perigosa para o bebê. O cérebro do bebê é o que é mais afetado pelo álcool e pode sofrer os maiores danos. O cérebro se desenvolve mais no primeiro trimestre e novamente no último trimestre, e é aqui que o risco de danos cerebrais é mais alto. Os danos podem ser muito variados. Alguns são visíveis como danos fisiológicos, enquanto outros só aparecem mais tarde na vida, como danos psicológicos. Tudo isso pode ser causado apenas por uma bebida a mais. Além disso, o álcool também aumenta o risco de aborto espontâneo, parto prematuro e natimorto.
Mas, há muitas grávidas que bebem na Dinamarca?
Estudos mostram que a maioria das mulheres para de beber ou reduz seu consumo de álcool quando descobrem que estão grávidas.
Estudos também mostram que uma em cada quatro mulheres grávidas no segundo trimestre bebeu pelo menos uma vez durante a gravidez. Eles também mostram que 40% das entrevistadas beberam mais de 5 bebidas pelo menos uma vez desde que ficaram grávidas. É aqui que começa a ficar realmente perigoso. Essas mulheres, que normalmente não estão em nenhum grupo de risco especial, agora expõem seus futuros filhos a um risco significativo de danos cerebrais, muitas vezes sem estarem realmente cientes disso.
É realmente muito importante sublinhar, novamente, que mesmo um objeto pode ser demais, e nesse contexto também que não se pode poupar. Isso não reduz de forma alguma o risco de se estar abstêmio durante a maior parte da gravidez e depois fazer uma exceção uma única vez.
A maioria das mulheres na Dinamarca tem um consumo normal de álcool que é suficiente para prejudicar a criança durante a gravidez. Se você está tentando engravidar, deve, portanto, parar completamente de beber, para evitar causar danos ao bebê antes de perceber que está grávida.
Links: Recomendações da Direção-Geral da Saúde: