A maioria das mulheres irá, em um ou mais momentos da vida, experienciar a gravidez. Dar vida a um ser humano, ao seu próprio filho, é uma sensação absolutamente incrível. No entanto, o caminho até lá nem sempre é totalmente isento de dor; para algumas, pior do que para outras.
Grávida ou não, o sono é uma coisa extremamente importante. No entanto, muitas mulheres experimentam especialmente durante a gravidez que o sono pode ser perturbado. Pode ser inquietação nas pernas, um pequeno jogador de futebol na barriga ou a necessidade de urinar com mais frequência. E pode ser uma verdadeira ciência encontrar a posição de dormir ideal tanto para a grávida quanto para o bebê na barriga. Muitas vezes pensamos em Sid de A Era do Gelo; vocês se lembram dele? Caso contrário, façam uma feliz relembrança dele e sua maneira de dormir aqui
Mas por que o sono é tão importante durante a gravidez? Não só você se sente mais confortável e tem mais energia, como está comprovado que um bom sono reduz o risco de complicações no parto – algo que todos nós esperamos evitar! E o que se pode fazer para ter um bom sono? As opções são muitas e Noites melhores listou coisas como muita hidratação, banhos quentes e exercícios de relaxamento, e por último, mas não menos importante; travesseiros de gravidez.
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Travesseiros de Gravidez
Os travesseiros de gravidez ajudam você a encontrar a posição de dormir correta e aliviam os pontos que tornam mais fácil ter um sono relaxado e prolongado. Não só são benéficos durante a noite, como a maioria dos travesseiros de gravidez podem ser dobrados e ajustados de várias maneiras, para que também possam ser usados no dia a dia; por exemplo, quando você precisa deitar de barriga para baixo. E você deve estar pensando; e depois dos 9 meses, quando o bebê já deu oi ao mundo? Muitos travesseiros de gravidez são, na verdade, também úteis depois, pois continuam a aliviar o corpo e proporcionar um sono melhor, e muitos travesseiros de gravidez também podem ser usados como travesseiro de amamentação. Inteligente, não?
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/ Equipe Mammashop
