Už si úplne zvyknutá na to, že si tehotná so všetkým, čo to obnáša. Môže byť ťažké dýchať, musíš neustále chodiť na záchod a komentáre ľudí k rastúcemu bruchu nie sú zriedkavé. Našťastie to všetko znamená, že sa tam vo vnútri rodí malý život.
Prípravy tela na nadchádzajúce pôrody
Počas celého tehotenstva sa telo pripravuje na to, že raz nastane pôrod. Začína to veľmi skoro v priebehu, ale pravdepodobne až okolo tohto týždňa môžeš ako matka začať cítiť prípravy.
To znamená predovšetkým, že kĺby okolo panvy sa stávajú voľnejšími. S rastom bábätka a všetkého okolo neho sa kĺby stali mäkšími, aby sa zabezpečil lepší priechod cez pôrodný kanál pre dieťa, keď sa má dostať na veľký svet.
Je to hormón elastín, ktorý pomáha kĺbom stať sa mäkšími a tým sa pripravujú na nadchádzajúci pôrod.
To môže spôsobiť bolesť v panve, keď sa kĺby uvoľňujú a zmäkčujú. Nie všetci majú s týmto problém, ale môže to byť veľmi invalidizujúce a bolestivé. Ak máš podozrenie na uvoľnenie panvy alebo máš silné bolesti v panve, môžeš sa poradiť so svojím lekárom alebo pôrodnou asistentkou, ktorí ti môžu pomôcť k najlepšiemu priebehu.
Čo sa deje v bruchu?
Plod stále rastie, ale stále je dosť miesta pre malé, aby sa mohlo v bruchu pohybovať.
V tomto okamihu sa mnohé bábätká otočili hlavou nadol a trochu si upevnili hlavu v panve. Je to totiž optimálny spôsob, ako sa bábätko otočí, keď sa má dostať von z brucha.
Keď je matka na kontrole, tiež sa bude merať množstvo plodovej vody, ktorá je okolo plodu. Robí sa to predovšetkým, aby sa zabezpečilo, že obličky bábätka fungujú optimálne. Plodová voda sa totiž skladá z 70-80% plodovej moču, a ak množstvo plodovej vody nie je uspokojivé, môže to mať niečo spoločné s funkciou obličiek. Našťastie sa na to odborníci pozerajú a ty sa nemusíš obávať.
Veľkosť plodu
Teraz nosíš plod, ktorý váži okolo 1,6 kilogramu a je približne 36 centimetrov dlhý.
Rada pre partnera
Je veľkou výhodou pre rodičku, aby mohla zostať uvoľnená čo najviac. Tu si určite dôležitým článkom, ale je rôzne, čo to môže spôsobiť. Možno je to tesný fyzický kontakt, a možno je to pomoc slovami alebo podobne. Vyskúšajte to. Nie je isté, že to bude to pravé, keď sa pôrod konečne dostaví, ale neboj sa pomôcť a byť blízko. Matka ťa naozaj potrebuje.
