Priljubljeno je, da novorojenčke ovijemo v odejo ali pokrivalo, tako da ima ta mala zlata kepica roke in noge tesno ob telesu, ker to vašemu otroku zagotavlja daljši in bolj varen spanec.
To se morda zdi nenavadno, vendar vašemu otroku daje večjo varnost, če leži tesno, ker na mnoge načine spominja na čas v maternici, kjer roke in noge niso imele prostora za gibanje.
Ovijanje dojenčkov, kar je priznana tehnika v mnogih kulturah, prav tako preprečuje, da bi se vaš otrok nenadoma zbudil s trzajem, ker so roke tesno ob telesu. Tehnika je tudi znana po tem, da zmanjšuje tveganje za kolike in sindrom nenadne smrti dojenčka.
Ovijanje je še posebej dobro za dojenčke od 0-3 mesecev, medtem ko lahko nekateri dojenčki iz tega koristijo tudi do 7-8 mesecev starosti. Vendar pa vsi otroci ne sprejemajo ovijanja.
Če pa od začetka navadite svojega otroka, da ga ovijate v ovijanje, ki spominja na maternico, lahko hitro ustvarite bližnjico do boljšega spanja (tako za dojenčka kot za starše) – vendar ne pozabite, da se vaš otrok sme ovijati samo med spanjem. V budnih trenutkih mora imeti vaš dojenček namreč priložnost, da raziskuje in se igra s svojimi rokami in nogami.
Kako torej sami ustvarite dobro in varno ovijanje za dojenčke?
Odgovor je, da je to pravzaprav precej preprosto, zato vam predstavljamo našo majhno 3-stopenjsko vodilo (kot smo obljubili v naslovu!):
- Malce prepognite en vogal na odeji ali pokrivalu
- Položite glavo svojega otroka na prepognjen vogal, tako da leži diagonalno
- Vse druge vogale prepognite pod svojega otroka, tako da so roke in noge trdno pritisnjene (razmišljajte o svojem otroku kot o sladkem bonbonu v papirnati embalaži)
OPOMBA! Ne pozabite redno preverjati temperaturo svojega otroka in poskrbite, da ovijanje ne bo pretesno in da ne pokriva obraza.
Oglejte si 3 metode za ovijanje dojenčkov v videu spodaj (začnite pri 02:08 minutah):
