Puede sentirse muy angustiante y provocador de ansiedad cuando tienes que dar a luz, especialmente si es la primera vez. Es completamente comprensible, pero no temas. Aquí te ofrecemos una guía sobre qué esperar cuando tu parto comience. Para algunos, tener una visión general de lo que se puede esperar en el día del parto puede proporcionar calma y seguridad.
Indicaciones de que tu parto ha comenzado
Es importante recordar que tu fecha de parto no necesariamente es el día en que terminarás dando a luz. Es solo una estimación. Por lo tanto, hay algunos indicadores a los que deberías estar atenta en el tiempo previo a tu fecha de parto.
- Puedes experimentar contracciones “falsas”, que también se llaman contracciones de Braxton Hicks. Estas pueden venir con períodos cortos entre ellas y se volverán cada vez más intensas.
- Tus contracciones de Braxton Hicks, al principio, durarán alrededor de 10-40 segundos y ocurrirán aproximadamente cada media hora.
- Puedes experimentar dolores fuertes en la espalda, generalmente en la parte inferior, hasta el momento del parto.
- La cabeza de tu bebé se apoyará en tus intestinos, lo que puede provocar un aumento en la necesidad de ir al baño.
- Cuando se rompa la bolsa de agua, puedes estar segura de que tu parto ha comenzado. Puede suceder lentamente o de manera muy repentina.
Contracciones de Braxton Hicks o contracciones reales?
Si nunca has dado a luz antes, puede ser difícil saber cuándo tienes contracciones “falsas” y cuándo tienes contracciones reales. Con las contracciones de Braxton Hicks, experimentarás una sensación de tensión en la espalda y el abdomen, al mismo tiempo que el abdomen puede sentirse un poco duro. Esto sucede simplemente porque tu útero se está preparando para el día del parto. Por lo tanto, no es necesariamente un signo de que tu parto esté comenzando por ahora, sino simplemente una preparación para ello.
Las contracciones de Braxton Hicks no duelen, pero son un poco incómodas.
Ahora debes ir al hospital
Siempre debes contactar al departamento de maternidad ante la más mínima preocupación. Sin embargo, hay algunos síntomas por los cuales definitivamente deberías dirigirte al hospital de inmediato. Esto puede incluir contracciones frecuentes (cada cinco minutos), si se ha roto la bolsa de agua o si las contracciones son fuertes y muy dolorosas.
Las diferentes etapas del parto
Puedes encontrar útil tener una visión general de lo que puede suceder en el día del parto. De esta manera, puedes aliviar cualquier preocupación o pensamiento que pueda surgir.
Puedes esperar pasar por tres fases en tu parto. La primera fase implica contracciones regulares, que abren y dilatan tu cuello uterino. Esta fase suele ser la más larga. Luego, es el momento en que tu bebé debe venir al mundo. Aquí, tu partera te ayudará a encontrar la posición más cómoda y te asistirá durante todo el parto. Cuando el bebé haya nacido, la placenta saldrá, lo que es la fase 3.