…možda!
Ali ne gubite nadu, dragi roditelji. Dobra vijest je da možete naučiti kako da vaše dijete zaspi. Loša vijest je da ne postoji jedan savjet koji vrijedi za svu djecu.
To znači da kao roditelj polako morate isprobavati kako biste otkrili što djeluje za vas i vaše dijete.
To može izgledati kao neizvediv zadatak u užurbanom svakodnevnom životu – s premalo sna – i stoga je Mammashop odlučio pomoći vam s 5 mudrih savjeta.
Pssst. Ključna riječ je sigurnost.
1. Učinite krevet ugodnim mjestom
…stoga ne koristite krevet kao prijetnju ili kaznu govoreći "AKO NE…..TADA IDEŠ NA SPAVANJE!". Umjesto toga, naučite svoje dijete povezivati krevet s nečim lijepim govoreći "ah, kako će biti lijepo spavati", kada omotate pokrivač oko svog malog čuda.
2. Stvorite redovitu rutinu spavanja
Vaše dijete treba ići na spavanje u isto vrijeme svake večeri, kako bi dijete steklo osjećaj kada je vrijeme za spavanje. Usporite tempo i stvorite neke fiksne rituale za spavanje koji ne stvaraju potrebu za vašom prisutnošću od početka do kraja, kada se mališan treba uspavati. Isprobajte kupku, priču za laku noć ili poljubac u obraz prije nego što kažete laku noć i napustite sobu (dosljedno!).
3. Dopustite svom djetetu da spava u svom krevetu
…poželjno u svojoj sobi, da se razumijemo! To zahtijeva da krevet bude sigurno mjesto, stoga može biti dobra ideja igrati se s djetetom u krevetu tijekom dana. Ali također zapamtite da krevet treba biti dosadan, pa uklonite ukrase s zabavnim i čudnim motivima poput mobilnih igračaka i rubova kreveta.
4. Poznajte razliku između plača vašeg djeteta
Postoje dvije vrste plača – plač zbog straha i plač zbog nezadovoljstva. To trebate naučiti razlikovati kao roditelj, kako biste znali koja je vaša uloga kada dođe do plača u vrijeme uspavljivanja. Kada je u pitanju plač zbog straha, trebate uzeti svoje dijete u naručje i utješiti ga, dok kod plača zbog nezadovoljstva jednostavno trebate biti prisutni u sobi svog djeteta kako biste pružili sigurnost.
5. Ne slijedite slijepo savjete stručnjaka
Najvažniji savjet koji vam možemo dati kao roditeljima je da ne slijedite slijepo sve savjete stručnjaka. Ako ono što radite ili planirate raditi ne izgleda ispravno, onda to sigurno nije pravo za vas i vaše dijete. Uvijek slušajte svoje srce, inače nije sigurno za vaše dijete – a sigurnost je ključ za san vašeg djeteta.
Na kraju, imamo još jedan savjet. Ne isprobavajte tisuću stvari – to zbunjuje vaše dijete. Umjesto toga, odaberite 1-2 metode uspavljivanja i dosljedno ih primjenjujte. Obično je potrebno 3-7 dana da vaše dijete nauči samo zaspati.
Ako naši savjeti ipak nisu za vas, sastavili smo popis s tri stvari s Mammashop.dk koje također mogu pomoći vašem djetetu (i vama) da bolje i sigurnije spava noću.
Laku noć.
