Uz ovaj kalendar trudnoće - tjedan po tjedan, dobivate uvid u svoju trudnoću i što se događa unutar vašeg trbuha tijekom trudnoće.
Skoknite izravno na pojedine tjedne:
Ako želite pročitati sve tjedne (tjedan po tjedan), samo nastavite skrolati. Ispod ćete pronaći sve tjedne. Napravili smo ovu listu kako biste lako mogli preskočiti na tjedan koji vas zanima. Ugodno čitanje!
Tjedan 1 i 2: Broji se, prije nego što ostaneš trudna
Tjedan 1: Kada se govori o tome da trudnoća traje 40 tjedana, zapravo se govori o razvoju jajne stanice, već prije nego što bude oplođena. Prvi tjedan trudnoće počinje, dakle, prije nego što ste zapravo trudni.
Kada vaša posljednja menstruacija završi, počinje sazrijevanje novog jajeta, i taj dan se broji kada se navodi koliko daleko žena ide u svojoj trudnoći.
Oplodnja se događa tek oko ovulacije sredinom vašeg ciklusa, tako da u 1. tjednu ne možete primijetiti ništa drugačije nego na početku bilo kojeg drugog ciklusa. Možda će biti uzbuđenja i iščekivanja ako pokušavate zatrudnjeti.
Mali savjet: Ako pokušavate zatrudnjeti, već sada je dobra ideja početi uzimati dodatak folne kiseline i općenito jesti zdravo. Oboje povećava šanse za uspješnu oplodnju.
Tjedan 2: Jaje se priprema za oplodnju. I dalje se sigurno nalazi u jajniku, odakle će uskoro započeti svoje putovanje kroz jajovod. U međuvremenu, vaša maternica se priprema za primanje oplođenog jajeta.
Sve se odvija rutinski kao dio vašeg ciklusa, i upravo je to razlog zašto se odlučuje "početi brojati tjedne trudnoće" 2 tjedna prije nego što ste zapravo trudni. Vaš ciklus predstavlja prilično preciznu osnovu za procjenu kada će se rođenje dogoditi. Samo vrijeme začeća, s druge strane, može biti vrlo teško precizno odrediti.
Tjedan 3: Možda ste trudni
Ako je došlo do oplodnje na kraju 2. tjedna, sada ste trudni. Kada je jaje oplođeno u jajovodu, započinje svoje putovanje prema maternici. Neki mogu iskusiti malo krvarenja kada jaje pronađe svoje mjesto, obično na kraju tjedna.
Oplođeno jaje daleko je od garancije uspješne trudnoće. U ovoj ranoj fazi sve je još uvijek vrlo krhko, i također se ne preporučuje testirati na trudnoću prije nego što vaša sljedeća menstruacija počne. Test je previše neprecizan prije toga, a trudnoća je previše nesigurna.
Tjedan 4: Sumnja ili pozitivan test.
Možda još niste potpuno sigurni, ali sumnja da ste trudni postoji. Vaša menstruacija je izostala, a možda se osjećate malo umornije. Sve je to sasvim normalno, test bi to mogao konačno potvrditi, trudni ste u 4. tjednu.
Ako imate pozitivan test, trebali biste kontaktirati svog liječnika kako biste dogovorili termin za pregled trudnoće između 6. i 10. tjedna – Najoptimalnije je čekati do nakon 8. tjedna jer se tada mogu uzeti krvne pretrage u isto vrijeme.
Tjedan 5: Malo srce počinje kucati
Iako možda niste svjesni trudnoće, ovdje se već događa puno fantastičnih stvari – možda i malo onoga što biste željeli da nema. Svakodnevno se odvija razvoj, a to može izazvati mučninu i umor. To je sasvim normalno, a neki to primjećuju više od drugih.
Iako se ne može vidjeti na vama, oko 5. i 6. tjedna moguće je na unutarnjem pregledu vidjeti malo srce kako kuca, a za samo nekoliko tjedana također ćete moći čuti to na pregledu.
Tjedan 6: Na pola puta u 1. tromjesečju
Trenutno si na pola prvog tromjesečja. Tvoje tijelo radi na "izgradnji" malog čovjeka. Tvoje srce kuca brže nego obično jer tvoje tijelo radi toliko, ali inače se vjerojatno ne osjećaš mnogo drugačije nego prošli tjedan: umorna, mučna i možda samo ne baš potpuno ugodno. Mučnina možda čak i malo jača.
Možda imaš osjećaj da su ti hlače već počele stezati, no to nije nešto što drugi mogu primijetiti. No, potreba za slobodnijom i udobnijom odjećom počinje se javljati – možda u nadi da ćeš smanjiti nelagodu. Ako si trudna po drugi put (ili više), možda ti se trbuh ipak malo više ističe nego prvi put.
Tjedan 7: Tvoja beba je veličine zrna riže
Tvoja beba je sada veličine zrna riže. Iako nema puno prostora za rad, organi se razvijaju sve više i više. Ruke i noge nastavljaju svoj razvoj, dok prsti i nožni prsti još uvijek čekaju. Predstupak za mozak također se sada formira.
U sedmom tjednu vanjski znakovi tvoje trudnoće ne razlikuju se značajno od šestog tjedna. Iako se tvoja maternica značajno proširila, tvoja trudnoća je još uvijek potpuno nevidljiva u ovom trenutku. Čak je i uobičajeno malo smršaviti.
Vjerojatno još uvijek imaš mučninu i žudnju za određenom hranom. Također, u ovom trenutku možeš otkriti da jutarnja mučnina nije baš precizan naziv. Mučnina može trajati cijeli dan ili se javiti samo navečer. To se vrlo razlikuje od osobe do osobe, i osim što je vrlo neugodna, nema razloga za brigu.
Tjedan 8: Tvoj prvi prenatalni pregled
Ako još nisi bila kod liječnika na prvom prenatalnom pregledu, dobra je ideja otići ovog tjedna. Liječnik će izmjeriti tvoj krvni tlak i težinu te otvoriti dosje koji će te pratiti tijekom cijele trudnoće. Mnoge žene primjećuju da u ovom razdoblju dobivaju nečistu kožu i prištiće. To su promjene u tvojim hormonima koje čine tvoju kožu masnijom, ali ne brini, to će proći – za većinu u sljedećih nekoliko tjedana.
Ako si u ovom trenutku imala ultrazvuk, moglo bi se vidjeti kako tvoje malo srce kuca. Za većinu, međutim, postoji otprilike mjesec dana čekanja na prvi ultrazvuk. U ovom mjesecu fetus počinje razvijati prste i nožne prste, a prvi zubi također počinju razvijati iza desni. Većina unutarnjih organa je postupno završila razvoj, a tvoj fetus sve više nalikuje malom čovjeku, iako je još uvijek samo 1,6 centimetara dug i veličine s malom mahunom.
Tjedan 9: Dječak ili djevojčica?
U ovom tjednu tvoja beba počinje se razvijati u dječaka ili djevojčicu. Međutim, prvo ćeš saznati koji spol ima tvoje dijete na prvom ultrazvuku, koji obično dolazi oko 12. tjedna. I možda nećeš ni htjeti znati spol prije poroda.
Tvoja beba sada teži oko jednog grama, a ona ili on je veličine grožđa. Kosti i hrskavice počinju se formirati, a oči su pri kraju razvoja. Unutarnji organi, koji su se dosad razvijali u pupkovini, seli se u trbušnu šupljinu kako fetus raste i dobiva više prostora.
I tvoja beba nije jedina koja ima rastuće bolove. Tvoja prsa vjerojatno nikada nisu bila veća, i možda je dobra ideja kupiti novi grudnjak s puno potpore. Moguće je da tvoji hlače počinju loše pristajati kako ti trbuh raste. Kod mnogih će trudnoća početi biti vidljiva sada, ako se dobro pogleda.
Neke žene doživljavaju povećanu seksualnu želju zbog mnogih dodatnih hormona u tijelu. Sasvim je u redu imati seks, i to ne šteti niti djetetu niti trudnoći. Druge imaju toliko mučnine da ne mogu podnijeti pomisao na seks. Obje stvari su normalne.
Tjedan 10: Tvoja beba je dugačka 3 cm i puna života
Tvoja beba počinje se kretati u maternici ovog tjedna. Međutim, to još ne možeš osjetiti, jer je ona ili on još uvijek samo oko 3 centimetra duga i ne mnogo veća od masline. Ipak, većina zglobova i svi organi su već formirani, što znači da rizik od ozbiljnih malformacija opada od sada.
Da li se sjećaš da unosiš dovoljno željeza? Tvoja količina krvi se povećava za 40 do 60 posto tijekom trudnoće, a to zahtijeva dodatno željezo.
Trudnoća postaje polako vidljivija, i vjerojatno si malo dobila na težini do ovog trenutka. Zapamti da tvoje plod samo teži oko 3 grama, tako da to nije ono što te opterećuje. Trudnoća, s druge strane, teži malo, kao i povećana količina krvi. Osim toga, tvoje žudnje su mogle staviti malo dodatne masti na bokove.
Tjedan 11: Tvoja beba brzo raste
Najvažniji dijelovi razvoja tvog ploda su gotovi, i sada stvarno počinje snažno rasti. Tijekom ovog tjedna plod će rasti između dva i tri centimetra - udvostručavanje njegove veličine, tako da će završiti otprilike veličine limete.
Oči još uvijek nisu potpuno razvijene, ali su na dobrom putu. Glava je velika u odnosu na ostatak malog tijela, ali tijekom trudnoće će se razlika polako izjednačiti, a kada rodiš, veličina glave će odgovarati četvrtini cijelog djeteta.
Jutarnja mučnina vjerojatno više nije tako loša, ako je uopće osjećaš. Tvoja maternica je veličine grejpa i možda počinješ osjećati da ti hlače stegnu oko trbuha.
Ako misliš da su prva dva mjeseca tvoje trudnoće bila teška, raduj se. Nakon sljedećeg tjedna izlaziš iz prvog tromjesečja, i za mnoge je drugo tromjesečje puno lakše i obilježeno manjim smetnjama.
Tjedan 12: Tvoja prva ultrazvučna pretraga
Jesi li spremna za svoju prvu ultrazvučnu pretragu? U ovom ili sljedećem tjednu obično se provodi mjerenje nuchalne nabore. Uz pomoć ultrazvuka može se izmjeriti nuchal nabor djeteta, što može pomoći u procjeni vjerojatnosti da će dijete roditi s Downovim sindromom (mongolizam).
Ako postoji ikakva vjerojatnost za to, bit će ti ponuđena amniocenteza, a ako se sindrom potvrdi, bit će ti ponuđeno da prekineš trudnoću.
U ovom trenutku plod je veličine šljive i gotovo potpuno razvijen. Sve nastavlja rasti i razvijati se do poroda, ali osnovne strukture su na svom mjestu. Placenta počinje funkcionirati i opskrbljivati hranjivim tvarima za intenzivan rast kroz koji plod prolazi.
Maternica se pomiče više prema gore kako bi napravila mjesta za nadolazeći rast. Stoga ne pritisne toliko na mjehur u narednom razdoblju. Uživajte u tome što ne morate često ići na toalet – to će se promijeniti opet krajem trudnoće. Jutarnja mučnina vjerojatno nije tako loša sada, ali ste stvorili mnogo nove krvi, što vam može uzrokovati glavobolju. Razgovarajte s liječnikom o tome ako mislite da je to ozbiljno.
Tjedan 13: Vaš trbuh raste
Uspravili ste se! Sada ste prošli prvo tromjesečje. Za mnoge trudnice drugo tromjesečje je mnogo lakše. Vaše tijelo je obavilo najvažnije pripreme i samo treba pružiti podršku i prostor za vaše nerođeno dijete dok nastavlja svoj eksplozivni rast.
Vaša trudnoća će postati vrlo vidljiva u naredna tri mjeseca, ali vaš trbuh neće postati toliko velik da postane vrlo neugodan.
Razvoj vaše bebe i dalje se odvija brzo, a nadolazeći mliječni zubi započinju svoj razvoj. Jetra i gušterača počinju funkcionirati, a lice bebe postaje više ljudsko kada oči i uši pronađu svoje mjesto.
Iako vaša beba naporno radi, ovo vrijeme može biti lijepo za mamu (i tatu). Kako se maternica širi, možete osjetiti određenu osjetljivost u trbuhu i donjem dijelu trbuha.
Tjedan 14: Dobivate novu energiju
Mnogi doživljavaju olakšanje kada mučnina i umor popuste, pa mogu ponovno jesti normalno i ne moraju stalno spavati. To donosi novu energiju u svakodnevni život, i ozbiljno ćete početi uživati u svojoj trudnoći.
Vaši hormoni više nisu toliko nepredvidivi, a isto se vjerojatno može reći i za vaše raspoloženje. Hormoni su, međutim, mogli imati nesretnu posljedicu da vaši crijeva rade sporije, što vam može uzrokovati zatvor. Pitajte svog liječnika ako zatvor postane problem.
Ono što se događa je da dijete počinje vježbati pokrete disanja, oči i uši nastavljaju svoj razvoj, a vrat fetusa postaje duži, tako da brada ne leži izravno na prsima. Male ruke su gotovo potpuno gotove, a fetus počinje ih pokretati. Posteljica sada osigurava svu prehranu za malog.
Ako primijetite tamnu liniju koja ide od pupka prema dolje, to je potpuno normalno. Čak ima latinski naziv: Linea nigra, što znači “tamna linija”. To je hormonski uvjetovano i nema nikakvog značaja. Tamna linija obično nestaje nakon poroda.
Tjedan 15: Vaša beba je sada veličine limuna
Vaša beba sada ima oko 9 cm dužine i veličine je limuna. Ove se tjedne ne događa mnogo novog. Vaša beba možda leži u maternici i sisa svoj palac. Refleks sisanja je jak vrlo rano, i to je dobro, jer je to ono što će održati bebu na životu kada se rodi. Kosti se također postaju tvrđe, ali koža je još uvijek vrlo tanka i prozirna.
Vaša maternica se još uvijek diže više u vašem donjem trbuhu i uskoro će ležati iznad zdjelične kosti. Ultrazvuk će obično moći otkriti spol djeteta otprilike u ovom trenutku. Za većinu, ultrazvuk je obično oko 20. tjedna, kada se često može dobiti odgovor – ako, naravno, želite znati spol prije poroda. Mnogi još uvijek vole biti iznenađeni.
Tjedan 16: Prvi znakovi života mogu početi
Postoji život! Ako si prvi put trudna, možda to još ne možeš osjetiti, ali za mnoge se prvi znakovi života javljaju u ovom trenutku. Fetusove noge su sada duže od ruku, a oboje se veselo pokreće. Fetus je sada otprilike 12-16 centimetara dug, i ukupno je otprilike iste veličine kao jabuka.
Tvoje tijelo se također mijenja. Trbuh raste, a na kraju dana možeš primijetiti da ti se noge oteknu i postanu osjetljive. S druge strane, tvoje grudi vjerojatno više nisu tako osjetljive.
Tvoj povećani volumen krvi i povećana razina estrogena mogu ti uzrokovati sklonost krvarenju iz nosa. Tvoj puls će također biti viši od normalnog, jer srce ima otprilike 50 posto više krvi s kojom treba raditi nego obično. Međutim, ako ti je srce zdravo, ono će se lako nositi s tim zadatkom.
Tjedan 17: Tvoje dijete je otprilike 17 cm dugo
Fetus počinje stvarati sloj masnoće ispod kože i ulazi u novu, intenzivnu fazu rasta. Dug je otprilike 17 centimetara ili otprilike jednako dug kao velika mrkva. Glava je do sada bila prevelika u odnosu na tijelo, ali tijelo sada počinje sustizati glavu, tako da fetus sve više liči na bebu.
Ako nisi osjetila život prošlog tjedna, možda to sada činiš. Međutim, nije svatko u stanju osjetiti život tako rano, a neki to ne primjećuju jer ne znaju na što da obrate pažnju. Prvi znakovi života bit će nešto poput mjehurića u trbuhu.
U ovom trenutku vjerojatno si dobila između 2 i 5 kg.
Tjedan 18: Možda ćeš se lako umoriti
Iako možeš imati puno energije, možeš primijetiti da se lako umaraš. Tvoje srce već naporno radi s povećanim volumenom krvi, a fizička aktivnost brzo će ga staviti na prekovremeni rad. To je sasvim u redu, i možeš nastaviti vježbati ako paziš na signale svog tijela. Tvoja maternica sada gotovo doseže pupak.
Fetus sada teži gotovo 300 grama. Dužina mu je između 17 i 18 centimetara. Fetus izgleda sve više ljudski s jastučićima i dodirom na stopalima i rukama, a oči su konačno potpuno naprijed na prednjem dijelu glave (kada su se formirale, gledale su sa strane). Prvo izmet djeteta, crni mekonij, počinje se nakupljati u crijevima.
Dijete je sada toliko razvijeno da može imati štucanje, što se može manifestirati kao blagi ritmički pokret.
Tjedan 19: Tvoja koža može postati suha
'Ako primijetiš da ti koža postaje suha i svrbi, to je sasvim normalno. To su hormoni koji ponovo izazivaju probleme. Može biti vrlo iritirajuće, ali proći će nakon poroda. Pazi da piješ puno vode. To pomaže u suhoći.
Može se također dogoditi da počneš primjećivati strije u ovom trenutku. Nažalost, ne možeš učiniti mnogo da izbjegneš strije. Koliko ćeš ih imati ovisi o elastičnosti tvoje kože.
Dijete više ne raste tako brzo kao u prethodnim tjednima. Međutim, sada teži samo 380 grama, tako da je još uvijek dug put. Na koži fetusa stvara se bijela masna membrana koja ga štiti od vlažnog okruženja u kojem će beba živjeti ostatak trudnoće.
Tjedan 20: Čestitam, na pola si puta
Sada si na pola puta u trudnoći. Fetus spava i budi se otprilike prema istom rasporedu kao novorođenče. Ako je fetus djevojčica, maternica počinje se razvijati u ovom trenutku.
Dijete je otprilike 20 centimetara dugo, ali maternica je velika i ima puno prostora za kretanje. Vjerojatno možeš osjetiti neke od pokreta.
Postoji mnogo budućih roditelja koji počinju svirati muziku ili pjevati svojoj bebi u ovom trenutku, a kada se dijete rodi, doživjet ćete da se smiruje kada se svira ista muzika ili pjeva ista pjesma.
Vjerojatno ste primili ponudu za ultrazvuk ovog tjedna. Primarni fokus ultrazvuka je pronaći eventualne malformacije u organima ili slično. Većinom ćete također moći saznati spol djeteta na ovom ultrazvuku.
Ako do sada niste uzimali dodatak željeza, dobra je ideja da počnete.
Tjedan 21: Vaša trudnoća postaje vidljiva
Možda ste već dugo mogli primijetiti da ste trudni, ali sada to većina drugih također može primijetiti. Vi ste više od polovine, ali tek sada vanjski svijet počinje ozbiljno gledati na vas kao trudnicu. Možda počinjete zadržavati više vode, što može uzrokovati oticanje vaših ruku i nogu, osobito tijekom večeri.
Srce vaše bebe postaje sve jače, a ona ili on nastavlja s rastom.
Ako imate priliku, uzmite odmor sada. Kasnije u trudnoći može postati teško, a nakon poroda proći će vjerojatno dugo vremena prije nego što ponovno pronađete energiju za to.
Tjedan 22: Možda otac može osjetiti bebu kako udara
Fetus je gotovo potpuno razvijen, ali još uvijek vrlo mršav i s vrlo malo masti na tijelu. Ovaj tjedan mozak počinje brzo razvijati. Težina je između 500 i 600 grama.
Ako otac osjeti na vašem trbuhu, može imati sreće da osjeti udarac od bebe.
Pocinjete brže dobivati na težini, a vaš veliki trbuh stvarno remeti raspodjelu težine, što može utjecati na vaša leđa. Također možete doživjeti probleme s otečenim nogama.
Tjedan 23: Vaša beba počinje sanjati
Uistinu ste tek malo više od polovine, ali ako rodite sada, vaša beba zapravo ima šansu za preživljavanje. Dijete teži samo oko pola kilograma, i treba još nekoliko mjeseci da naraste i postane veliko i snažno. Nosni otvori djeteta se otvaraju i dijete vježba svoje disanje. Vaša beba također počinje sanjati, ali što to nerođeno dijete sanja, ne zna se.
Možda ćete ponovno doživjeti promjene raspoloženja u ovom trenutku. Utješite se da je to normalno, i budite nježni prema sebi kada se osjećate loše. Otečene noge i stopala, kao i hemoroidi su uobičajeni problemi u ovoj fazi trudnoće.
Tjedan 24: Možda osjećate prve Braxton Hicks kontrakcije
Možda sada osjećate prve Braxton Hicks kontrakcije. To su kontrakcije maternice koje pomažu u pripremi za porod. Braxton Hicks kontrakcije mogu biti malo neugodne, ali ne bi trebale biti bolne, pa ako osjećate bol u vezi s njima, dobra je ideja nazvati svog liječnika ili porodilište koje će vas pregledati.
Mišići i kosti djeteta počinju prilično brzo rasti, što znači da će dijete vjerojatno dobiti više od 150 grama tijekom tjedna. Od sada, život u maternici prvenstveno se odnosi na to da postane veći i jači.
Tjedan 25: Eksplozivan rast i bolovi u leđima
Intenzivan rast vaše maternice može biti prilično težak za vaša leđa. Nema mnogo drugog što možete učiniti osim da se odmarate i pazite da ne hodate predugo ili ne trenirate previše naporno.
Moguće je da primijetite da iz vaših grudi izlazi mlijeko. To nije majčino mlijeko, već kolostrum. To je zdrav znak, ali također je sasvim normalno ne doživjeti kolostrum.
dijete je u fazi eksplozivnog rasta. Tijekom sljedećih 15 tjedana treba dobiti oko tri kg. Tvar koja osigurava da su pluća spremna za rad pri rođenju stvara se sada, a područje oko usta postaje osjetljivije kako bi se dijete moglo pripremiti za sisanje hrane nakon rođenja.
Tjedan 26: Aktivnost mozga fetusa se povećava
Aktivnost mozga fetusa se povećava kao reakcija na zvukove i vizualne podražaje. U isto vrijeme, pluća nastavljaju svoj razvoj i pripremaju se za teškoću osiguravanja kisika u krvi nakon rođenja.
Većina žena dobiva strije tijekom trudnoće. Ako ih još niste dobili, lako se mogu pojaviti dok se fetus bliži kraju. Fetus sada brzo raste, a isto tako i vaš trbuh. Nažalost, za mnoge koža ne može pratiti taj rast.
Na ovoj fazi trebali biste moći osjećati pokrete svaki dan. Dijete je snažno i kretat će se, tako da nećete imati sumnje. Ako jednog dana ne osjetite ništa, dobro je kontaktirati babicu kako biste se pregledali.
Vjerojatno osjećate nekoliko Braxton Hicks kontrakcija u ovom trenutku trudnoće. Samo se opustite, sve dok ne boli, to je sasvim normalno.
Tjedan 27: Uskoro završavate drugo tromjesečje
Za tjedan dana završavate drugo tromjesečje i imate još otprilike 3 mjeseca. Mozak fetusa nastavlja svoj brzi rast, kapci se otvaraju, a rožnica se formira.
Vaša maternica zauzima puno prostora u trbušnoj šupljini i ne ostavlja mnogo mjesta za pluća. Stoga ćete primijetiti da se lako umarate - simptom koji će se samo pogoršati u narednom razdoblju.
Također može biti teško spavati noću jer dijete izvodi akrobacije u vašoj maternici. Za neke su posljednji mjeseci trudnoće jako teški, dok su za druge relativno lagani. Ako je teško, možete se utješiti time da će uskoro završiti.
Tjedan 28: Vaša beba razvija trepavice i obrve
Vaš fetus sada ima trepavice i obrve, a kosa na glavi također počinje rasti. Oči su sada potpuno razvijene, a razvoj pluća je toliko napredan da bi dijete moglo disati ako bi se rodilo. Međutim, mišići su još uvijek tako slabi da bi disanje trebalo biti podržano u inkubatoru. Vaša beba može čuti kada govorite, što pomaže da vaš glas postane umirujući i prepoznatljiv za dijete nakon rođenja.
Postaje sve teže i teže disati, jer vaša maternica konkurira plućima za prostor. Ako još niste obavijestili svoje radno mjesto da ste trudni, dobro je to učiniti sada. Također možete obavijestiti o datumu termina.
Ovaj tjedan označava početak trećeg tromjesečja. To je najteže razdoblje u trudnoći, ali i najbolje, jer na kraju imate priliku upoznati svoje dijete.
Tjedan 29: Trbuh raste i beba raste
Trbuh raste, beba raste – a vrijeme se možda čini kao da prolazi brzo, jer je sada vrijeme za još jedan posjet babici. Tamo će ona izmjeriti vaš trbuh i procijeniti težinu vaše bebe, zajedno sa svim drugim stvarima koje se događaju tijekom posjeta babici.
Prostor u trbuhu počinje postajati tijesan, ali ćete i dalje osjećati mnogo pokreta i udaraca. Trebali biste osjećati život svaki dan, a također pokušajte primijetiti obrazac u tome. Ne bi trebalo biti prevelikih oscilacija – naravno, može biti razlike od dana do dana, ali ne bi trebale biti velike razlike. Ako imate dan kada mislite da je bilo malo tiho, pokušajte popiti veliki čašu hladne vode i legnite na sat vremena. Ako to ne 'probuditi' bebu, trebali biste nazvati svoje mjesto poroda.
Tjedan 30: Spavajte na lijevoj strani
Kostna srž djeteta sada je spremna za samostalnu proizvodnju crvenih krvnih zrnaca. Dijete može otvarati i zatvarati oči, a nokti rastu. Za većinu će to biti u ovom trenutku kada se dijete okreće glavom prema dolje, kako bi bilo spremno za rođenje. Međutim, ne trebate se brinuti ako se to još nije dogodilo.
To će se vjerojatno dogoditi samo od sebe, ali najbolji način spavanja je ležati na lijevoj strani. Već dugo niste mogli ležati na trbuhu, a leđa vjerojatno više nisu ugodna za ležanje. Ako ležite na desnoj strani, vršite veći pritisak na neke od velikih vena tijela, što rezultira nešto lošijom cirkulacijom.
Bez obzira na to kako ležite, može biti teško dobro spavati. Žgaravica, nemirno dijete i bolno tijelo zajedno čine vaše noći teškim.
Tjedan 31: Vaš trbuh je sada stvarno velik
Vaša beba većinu vremena spava u ovom razdoblju, ali može se probuditi kada mislite da se opuštate. Kada hodate, uspavljujete dijete – kada ležite mirno i pokušavate se opustiti, obično ćete osjetiti vrlo aktivnu bebu.
Vaš trbuh je vjerojatno sada toliko velik da vam stalno smeta, a nova raspodjela težine vašeg tijela može biti stvarno teška za vaša leđa. Vjerojatno ćete primijetiti da se većina vaših misli vrti oko djeteta u vašem trbuhu.
Brz rast vaše bebe malo usporava u ovom trenutku. Međutim, mozak se u ovom razdoblju vrlo razvija, a pluća su skoro potpuno završila svoj razvoj. To su posljednji organi koji završavaju svoj potpuni razvoj.
Tjedan 32: Nervozni zbog preranog poroda?
Vaša mala beba u trbuhu još uvijek provodi puno vremena spavajući, pa većinu dana spava. Vjerojatno primjećujete da postoji veća sklonost aktivnostima baš kada želite spavati ili kada ste upravo jeli.
Razvoj se također još uvijek odvija, a mala beba je razvila okusne pupoljke i preferira slatke stvari - tako da je spremna za slatko majčino mlijeko.
Pluća još uvijek nisu potpuno spremna, jer je to nešto od posljednjih što se razvija. No, beba će i dalje moći preživjeti ako se porod dogodi prerano. Međutim, bit će potrebna mala pomoć na početku, pa ćete stoga morati posjetiti Neonatalno odjeljenje kako biste svi zajedno mogli dobiti dobru pomoć na putu u vaš novi život kao mala obitelj.
Tjedan 33: Vaša beba sada teži gotovo 2 kg
Dijete sada teži gotovo dva kilograma, što odgovara velikoj lubenici. Vjerojatno leži glavom prema dolje i čeka da se rodi. Kod nekih se dijete, međutim, okrene tek vrlo kratko prije poroda. Povećano nakupljanje masnoće ispod kože uzrokuje da, ako rodite sada, koža vaše bebe bude svijetlo ružičasta i fina, ako ste europskog podrijetla.
Može se sada nakupiti toliko tekućine u stopalima da tvoje stare cipele više ne pristaju. Važno je da piješ puno, jer se nakupljanje tekućine samo pogoršava ako to ne činiš. Ako primijetiš vrlo nagli porast nakupljanja tekućine u kratkom vremenu, i možda također dobiješ jake glavobolje, to može biti znak gestacijske hipertenzije, što je ozbiljna komplikacija. Kontaktiraj svog liječnika ako si u nedoumici.
Tjedan 34: Tvoje tijelo se priprema za porod
Beba reagira kao novorođenče. Ima otvorene oči dok je budna, a zatvara ih kada spava. Nokti, osobito na prstima, već su prilično dugi, a mnogi će trebati da ih ošišaju gotovo odmah nakon rođenja.
Tvoje tijelo se priprema za porod. To čini, između ostalog, omekšavanjem ligamenata i mišića, što može dovesti do prilične boli, osobito u zdjelici. Dijete je sada toliko veliko da možeš vidjeti kada se oslanja rukama i nogama na stijenku maternice.
Tjedan 35: Tvoja beba sada teži između 2 i 2,5 kg
Dijete sada teži negdje između 2 i 2,5 kg. Pluća su toliko jaka da bi dijete moglo samo disati ako bi porod trebao uslijediti odmah sada, a zapravo je beba toliko spremna da ima 99 posto šanse za preživljavanje bez problema u slučaju ranog poroda. Od ovog trenutka, bebi se radi samo o tome da postane veća i jača, kako bi početak života bio što lakši.
Ti se, s druge strane, već osjećaš ogromno, i možda si počela radovati se završetku trudnoće i porodu. Tvoje tijelo još uvijek radi na pripremama, a ti doživljavaš sve više i više boli kako ti ligamenti i mišići postaju mekši i opušteniji, tako da beba može proći kroz zdjelicu.
Tjedan 36: 4 tjedna do termina = Porodiljni dopust
Porodiljni dopust – Ako nemaš sreće da imaš kolektivni ugovor, tvoj porodiljni dopust počinje tek sada. Tako da sljedeća 4 tjedna otprilike ne bi trebala razmišljati o mnogo čemu osim o sebi (i svom partneru i eventualno drugoj djeci) kako bi se ti/vi mogli pripremiti. Uživaj u vremenu, uskoro ćeš imati pune ruke posla.
Osjećaš li da beba sada drugačije reagira? Možda je malo mirnija, ali i dalje bi trebala osjećati pokrete. Naime, nema više puno prostora za kretanje, tako da postaje teško malom da se kreće.
A zapamti:
Ako otac želi uzeti dopust unutar prvih 14 tjedana nakon poroda, to je posljednji trenutak da obavijesti svog poslodavca.
Tjedan 37: Tvoja beba je sada potpuno spremna za porod!
Čestitam! Uspjela si, a isto tako i tvoja beba. Termin je tek za 4 tjedna, ali tvoja beba je sada potpuno spremna za porod. Vjerojatno leži s glavom okrenutom prema dolje i samo čeka da izađe.
Obično ćeš u ovom trenutku osjetiti prilično jake pokrete od djeteta. Ako ne, kontaktiraj rodilište koje može brzo provjeriti je li dijete dobro.
Ako do sada nisi osjetila Braxton Hicksove kontrakcije, vjerojatno ćeš ih sada osjetiti. Tvoja maternica se steže i priprema se za prave kontrakcije. Nije ugodno, ali ne bi trebalo ni boljeti. Kada prave kontrakcije počnu, nećeš sumnjati - boljet će i dolazit će redovito.
