Raskaana
5 myyttiä harjoittelusta raskausaikana
Raskaana ollessasi saat paljon neuvoja, ohjeita ja varoituksia. On vaikeaa löytää selkoa siitä, mihin oikeasti...
Lue lisää
Raskaus ja närästys: 5 Hyvää neuvoa
Refluksi Oletko raskaana ja kärsit refluksista? Onneksi tässä artikkelissa on hyviä neuvoja. Raskauden aikana refluksi...
Lue lisää
Äitiysvapaan säännöt - Mitä sinun tulisi tietää äitiysvapaan säännöistä
Huomaa, että tämä artikkeli on vuodelta 2020, ja säännöt ja ehdot voivat olla muuttuneet. Voi...
Lue lisää
Nuha raskauden aikana?
Yksi raskauden sivuvaikutuksista, jota harvoin mainitaan, on se, että monet kokevat kroonista nuhaa ja tukkoista...
Lue lisää
Voinko juoda alkoholia raskaana ollessani?
Monet raskaana olevat naiset miettivät, onko okei nauttia juoma tai kaksi silloin tällöin, kun he...
Lue lisää
Huolehdi itsestäsi raskauden aikana
Raskaus on yksi elämän kauneimmista asioista. Se, että uusi ihminen tulee maailmaan, on aivan taianomaista....
Lue lisää
Kun sinä ja kumppanisi olette saaneet lapsen
Lasten saaminen on lahja. Mutta kun saat lapsen, voi elämä ja erityisesti parisuhde yhtäkkiä muuttua...
Lue lisää
Raskaus ja liikunta - näin voit tehdä molempia vahingoittamatta vauvaasi
Liikunnan harrastaminen voi olla äärimmäisen raskasta keholle, minkä vuoksi monet raskaana olevat naiset pidättäytyvät siitä,...
Lue lisää
Vältä tai minimoi tätä ruokavaliota raskauden aikana
Vaikka naisia rohkaistaan jatkamaan elämäänsä normaalisti ollessaan raskaana, on olemassa joitakin poikkeuksia. Yksi poikkeuksista on...
Lue lisää
Himo: Ymmärrä outoja ruokailutottumuksia raskaana ollessasi
Raskaana olevilla on joskus valtavia ruokahalujen himoja. Jotkut, joita ei voi lainkaan hallita. Mutta se...
Lue lisää
8 hyvää ravintovinkkiä – tee räätälöity ruokavalio raskautesi aikana
Kun tai jos päätät räätälöidä oman ruokavaliosi raskauden aikana, on ehdottomasti aina hyvä idea saada...
Lue lisää
Hyviä raskausvinkkejä: Päästä eroon pahoinvoinnista ja oksentamisesta
Onko sinulla hyperemesis, oksentelua tai pahoinvointia? Olemme koonneet sinulle listan neuvoja, jos – valitettavasti kuten...
Lue lisää
